50歳になって 歳を取るともう代謝が悪くて痩せにくいんだろうなーって一般論通りに思っていたけど...
他にエステとかも若い頃から何ヶ所も通ったけどはっきりいってこんなに効果あったかなーって思うくらい、ナカメは成果が出ました。
エステはコースが終わりそうになると営業されますしね。ナカメはそういった無理強いが無いのもすごく良かったです。
という感想だったKさんの卒業メール。
５０歳、１５７センチ。
初回の体重は６２．０キロ、体脂肪率３０．７％、脚の皮下脂肪率３５．５％でした。
６回で卒業。体重５４．６キロ、体脂肪率２８．３％、脚の皮下脂肪率３２．８％になっています。
卒業メールも書かなきゃと思って、1週間後、2週間後頃に経過を...と思ったていたらもう3週間も経ってしまったんですね。すみません。
今のところ体重やサイズは維持しています。
50歳になって 歳を取るともう代謝が悪くて痩せにくいんだろうなーって一般論通りに思っていたけど、6回という短期間で履けなかった仕事のLのズボンがゆるっゆるっになった事には ホントにビックリしました。ホントに同じズボン！？って思うくらい足が痩せました。
私は 今まで着ている服をカッコ良く綺麗に着られるようになる事が目標だったのでバイク用の高い服とかがスッキリ着れて良かったです。
歳とって痩せすぎてもおばあちゃんみたくなっちゃうし 程よい具合いで卒業出来て良かった。
他にエステとかも若い頃から何ヶ所も通ったけどはっきりいってこんなに効果あったかなーって思うくらい、ナカメは成果が出ました。
エステはコースが終わりそうになると営業されますしね。ナカメはそういった無理強いが無いのもすごく良かったです。
通っていた頃我慢していたパンや麺類、ご飯も たま〜に食べてます。その割に維持できているのが なんか不思議です。
コロナの影響で、すっかり仕事がなくなってしまった主人は 今や食べる事が趣味みたくなってしまって それに共有して来てる自分が今はヤバイと感じてきてるので また少し気を引き締めて行きたいと思います。
通い始めた頃は 朝抜きの昼サラダで夜主食抜きって そりゃ痩せるよなぁって思っていたけど、お肉も食べてくださいと言われた量も食べれないくらいお腹いっぱいで満足できるし、辛くはありませんでした。
なんせ 今まで無駄な物を無駄な時間に何の制限も無く食べていたという食に対する意識がめちゃくちゃ変わりました。
あと 股関節が変形性股関節症とかと言われてて 鍼を月2.3回はしなきゃ痛みがあったんですが、ナカメに行ってた時は調子が良く、鍼を打ちたいと思う事がなかったです。
お世話になりました。またメンテナンスをしなきゃいけないようになったらよろしくお願いします。
たった６回で卒業して
今のところ体重やサイズは維持しています。
というKさん。
通い始めた頃は 朝抜きの昼サラダで夜主食抜きって そりゃ痩せるよなぁって思っていたけど、お肉も食べてくださいと言われた量も食べれないくらいお腹いっぱいで満足できるし、辛くはありませんでした。
なんせ 今まで無駄な物を無駄な時間に何の制限も無く食べていたという食に対する意識がめちゃくちゃ変わりました。
という経過で
50歳になって 歳を取るともう代謝が悪くて痩せにくいんだろうなーって一般論通りに思っていたけど、6回という短期間で履けなかった仕事のLのズボンがゆるっゆるっになった事には ホントにビックリしました。ホントに同じズボン！？って思うくらい足が痩せました。
私は 今まで着ている服をカッコ良く綺麗に着られるようになる事が目標だったのでバイク用の高い服とかがスッキリ着れて良かったです。
歳とって痩せすぎてもおばあちゃんみたくなっちゃうし 程よい具合いで卒業出来て良かった。
ということになっています。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
