初めはこれで痩せるのかなぁ、、と不安な気持ちもありましかたが、試しに1週間ナカメ式ダイエットをやってみると不思議と減っていく事に驚きの連続でした。
ホットペッパーからお越しになったKさんの卒業メール。
４１歳、１６０センチ。
初回の体重は６８.９キロ。
９回で卒業。体重６３.３キロになっています。
ご本人の希望で体脂肪率と脚の皮下脂肪率の変化は不明。
約2ヶ月通わせて頂いて、約6キロ減量することができました！
初めはこれで痩せるのかなぁ、、と不安な気持ちもありましかたが、試しに1週間ナカメ式ダイエットをやってみると不思議と減っていく事に驚きの連続でした。
私は平日はナカメ式、週末は食べたいものを食べるといった感じでやってきました。
40歳過ぎてここまで体重を落とすことができるなんて本当に感動です！
今までよりも間食が減り、睡眠時間も意識してとるようになりました。
毎日できなくてもいいんだ、また明日挑戦してみよう！と前向きにできたのはスタッフの方の励ましがあったからだと思ってます！
更に目標体重へ向け自分のペースでやっていこうと思います。
またメンテナンスに伺わせて頂きます！
ありがとうございました！
初めての方にありがちな
初めはこれで痩せるのかなぁ、、と不安な気持ちもありましかたが、
ということは、人にとって当たり前なこと。
初めての経験前には誰しも不安が生じるからです。
だけど、ナカメ式ダイエットの無料お試しにはリスクはありませんから、
試しに1週間ナカメ式ダイエットをやってみると不思議と減っていく事に驚きの連続でした。
というようにナカメ式ダイエットでは１週間で確実に減っていきます。減っていくことが分かれば
約2ヶ月通わせて頂いて、約6キロ減量することができました！
というのは簡単なことなのです。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
