食べちゃダメのダイエットでなく、体を整える習慣づくりに近いものでした。

話しやすく安心できる環境だったからこそ、ここまで前向きに取り組めたと感じています。

持病を持ちながらもナカメ式ダイエットに取り組んだSさんの卒業メール。

４９歳、１７０センチ。

初回の体重は６３．４キロ、体脂肪率２６．９％、３１．２％だった。

８回で卒業。体重５７．７キロ、体脂肪率２２．２％、脚の皮下脂肪率２６．８％になっています。

お世話になっております。
Sです。

4月下旬にお試しで体験してから7月上旬まで計8回。ナカメ式ダイエットを卒業。

遅くなりましたが卒業メールご報告させていただきます。

夏前に終了できて福田さんには感謝です。暑かったですし露出多め？（笑）のデザインも着こなせました。

ナカメ式を始めたきっかけは健康診断の結果でした。

気づけば妊娠時と同じ体重、服はウエストゴムで体型を隠すものばかり。

身長が170あるので多少の大きさならごまかせると思っていましたが、現実を突きつけられてショックを受けました。

私の場合はナカメ式を始めてみて意外だったのは、「眠ること・湯船に浸かること・お肉を食べること」といった〇〇ダメ！がなかった。生活改善も大事だったことです。

食べちゃダメのダイエットでなく、体を整える習慣づくりに近いものでした。

その中で一番ありがたかったのは、福田さんのアドバイスを通して「自分に合うこと、合わないこと」を見直す環境があったことです。

私には持病があり薬の服用があります。自分を知ってもらい、自分の知らなかった体質を教えてもらいこの短期間で2サイズダウンが可能になりました。

「これは無理！できない！」と感じることがなく、自然に続けられたからこそ、体重の変化だけでなく、寝起きの良さ・便秘改善・疲れにくさといった嬉しい誤算にもつながりました。

この気づきは、卒業後の生活を続ける大きな力になると思います。

さらに、施術中に仕事の愚痴を聞いていただいたりして、ストレス発散の時間にもなりました。

話しやすく安心できる環境だったからこそ、ここまで前向きに取り組めたと感じています。

まだ油断せず、卒業後もメンテナンスでお世話なります。

ナカメサロンの特長は施術スタッフにある。

その中で一番ありがたかったのは、福田さんのアドバイスを通して「自分に合うこと、合わないこと」を見直す環境があったことです。

私には持病があり薬の服用があります。自分を知ってもらい、自分の知らなかった体質を教えてもらいこの短期間で2サイズダウンが可能になりました。

「これは無理！できない！」と感じることがなく、自然に続けられたからこそ、体重の変化だけでなく、寝起きの良さ・便秘改善・疲れにくさといった嬉しい誤算にもつながりました。

この気づきは、卒業後の生活を続ける大きな力になると思います。

さらに、施術中に仕事の愚痴を聞いていただいたりして、ストレス発散の時間にもなりました。

話しやすく安心できる環境だったからこそ、ここまで前向きに取り組めたと感じています。

これが、ナカメサロンの施術スタッフです。

※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。