人生最後のダイエット、大成功でした。
インスタ広告を見てお越しになったMさんの卒業メール。
６２歳、１５４センチ。
初回の体重は５７．１キロ、体脂肪率３７．６％、脚の皮下脂肪率４１．４％でした。
１１回で卒業。体重５１．３キロ、体脂肪率３２．０％、脚の皮下脂肪率３４．８％になっています。
山口さんに担当していただいたMです
今まで何度もダイエットして来ましたが、脚はいつも最後まで痩せませんでした。
それが何と！2サイズダウン！
卒業して3週間になります。
リバウンドが何より心配だったのですが、朝晩の体重測定と食べ物の選び方が習慣づいたのでしょうか、戻るどころか今朝目標にしていた大台を切りました！
メンテナンスで山口さんにお目にかかるのが楽しみです。
人生最後のダイエット、大成功でした。
ありがとうございました。
普通にダイエットしていたら、
今まで何度もダイエットして来ましたが、脚はいつも最後まで痩せませんでした。
となって下半身は痩せないものです。
だからこそナカメ式下半身ダイエットを作ったのです。２００４年からですから、２２年になります。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
