産後太りで大変な事になってます!
というメールをもらって、小さなお子さん連れでお越しになったS木さん。
こんばんは。
先ほどお邪魔しました赤ちゃん連れのS木です!
本日は特別枠を受け入れて頂きありがとうございました。
私は一度決めたらすぐに行動に移さないと、落ち着かない奴なのです!
今日はボキッと思い切り骨がなったので驚きました!
今頂きました冊子を熟読中です!
来週も赤ちゃん付きで宜しくお願い致します!
絶対スタイルよくなって、旦那を見返すぞ―!
エレベーターで先生とバッタリでびっくりでした!
コンパクトなエレベーターで驚きでした!
という初回の感想。
27歳、160センチ。
初回は体重53.1キロ、体脂肪率25.0%、脚の皮下脂肪率32.3%だった。
延長も含めて13回通われている。
最後の回は、体重46.4キロ、体脂肪率17.1%、脚の皮下脂肪率25.3%である。
3サイズは落ちている数字。
途中、予約が取れなかったり、
今月12日に予約しましたが、次の回、10日以内に予約が取れません...。
私が間違ってそのつぎの週に入れていたのが悪かったのですが...。
忘れ物をしたり、それも2回、
前にお伺いしたとき、マフラーを忘れていきませんでしたか?赤いマフラーなんですが...
そうなんです!チェック表忘れました。
そんなマイペースな感じで、大丈夫かな、というときもあった。
挫折しそうにもなっていたようだ。
こんばんは。
今日は先週引き続き、体重が減っていなかったので、とぼとぼ伺いました。
が!筋肉量が増えていたので、ストレッチの痛みも、いつもより耐えられ、帰りに発汗作用のある、入浴剤を購入しました!
意気消沈していた私に気が付いていただいたみたいで、励まして頂き、さらにやる気が出てきました。
面倒がって、パンツの試着を渋ってましたが、先ほど行ってきました。
なんと23が履けちゃいました!
しばらく前は30を履いていたので、29と30を持って、フィッティングに入ったのに...
さらにやる気が出てしまい、今日は鼻息荒く帰宅して、入浴剤を入れて汗を沢山かく予定です!
やはり、ダイエットは一人で頑張らないで、相談して行ったほうが、成果も出るし、楽しく暮らせますね!
来週も宜しくお願い致します!
しかし、最後は余裕のメールである。
あけましておめでとうございます。
お世話になってますS木です。
あと一回で卒業しようと思っていましたが、子供の入院に付き添う事になり、外出する時間がとれないので卒業しようと思います。
始めは、今までダイエットに沢山お金をかけ、体重もサイズも変わらず、暇潰しのようにエステに通ったりしていました。
ナカメさんも、失礼ですが、期待はあんまりしていませんでした。
ただ興味本意で...
最初の1、2カ月はあまり体重も変わらず、まあこんなもんか...と思っていました。
ところが!
パンツの試着に行き始めたら!
心と身体は正直!
いつもより2サイズ小さいパンツが入ったからといい、間食&半身浴&炭水化物抜きが素直に出来るようになりました!
かなりの怠け者&挫折王の私でも出来たから、二人目を作るときも安心です。
サロンの天井の上から聞こえる、"多分食べ過ぎですよ"と怒られて凹んでる、おばちゃん、お姉さん、私でも出来たの...!
先生方、ありがとうございました!
今日もセ-ルに出陣します!
ご機嫌で卒業したようだ。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。