会社の友人の紹介でお越しになったＴ中さん。
３３歳、１５８．５センチ。
現在、９回を終了している。
見事に痩せている。
６月１７日 １回目、体重５９．０キロ、体脂肪率３０．２％、脚の皮下脂肪率３７．４％
６月２０日 ２回目、体重５８．９キロ、体脂肪率３１．７％、脚の皮下脂肪率３９．１％
６月２７日 ３回目、体重５７．５キロ、体脂肪率３１．２％、脚の皮下脂肪率３８．３％
７月 ３日 ４回目、体重５６．７キロ、体脂肪率３０．７％、脚の皮下脂肪率３７．６％
７月１１日 ５回目、体重５６．７キロ、体脂肪率２８．７％、脚の皮下脂肪率３５．５％
７月２４日 ６回目、体重５３．５キロ、体脂肪率２８．２％、脚の皮下脂肪率３４．７％
７月３１日 ７回目、体重５３．２キロ、体脂肪率２７．６％、脚の皮下脂肪率３４．１％
８月 ８日 ８回目、体重５１．７キロ、体脂肪率２５．７％、脚の皮下脂肪率３２．２％
８月２１日 ９回目、体重５０．７キロ、体脂肪率２６．４％、脚の皮下脂肪率３２．７％
これで、脚の骨格筋率は初回が３８．６％で、９回目が３８．７％だから、綺麗に痩せているのが分かるだろう。
脚の皮下脂肪率は、だいたい２％落ちると１サイズダウンだから、２．５サイズくらい落ちているはずだ。
この２ヶ月今まででは考えられない位に痩せて本当に嬉しく、施術をして頂いた先生に感謝しています。
特に印象的なのはサイズダウン整体でした。
想像を絶する程ものすごく痛くて、「痩せますから！終わったら美味しい食事が待ってますよ！」と何度も絶叫している私に声をかけてくださり、たまに休憩を入れてくれ、その時に、この先生となら痛くても頑張れる！と思いました。
それからは、整体の痛みに耐える時はそれを思い出しては励んでいました。（注：現在は、痛みが無くより効果の高い方法を導入しています。）
そんな先生の一言一言に励まされ、明るい雰囲気の中楽しみながら頑張れました。
昨日、松田先生から試着に行くよう勧められ、そのままユニクロに行ってきました。そしたらジーパンの22インチがスルリと入り、21インチももう少しで入りそうでしたー
まだ洋服は買わなくてよい、と松田先生に言われましたが、11号のパンツがぶかぶかになったので一枚だけパンツを買うことにしました。
自分では9号かなと思っていたら、なんと7号でぴったりで、更に感動してしまいました！
やはり試着は大切なんですね。
これからはナカメの帰りに試着をひとつのコースにします！
これからもよろしくお願いします。
たまたまだけれど、２号店の昼間に私が施術に入っていた時に、初めてＴ中さんを、１時間担当した。
手慣れた施術だし、時間もあったから、話が弾んだ。
とにかくナカメダイエットが楽しくてしかたがない、という感じだった。
しかし、お店での試着はしてなかったようだ。
カラダで行うことは、アタマで考えることやココロで思うこととは違って、いい意味で予測や予想を裏切ってくれる。
体験すれば、思いがけない感情が生じるから、やはり強く試着をお勧めしたのだった。
前は１１号だったのが、
自分では9号かなと思っていたら、なんと7号でぴったりで、更に感動してしまいました！
となったから、モチベーションもアップしたことだろう。
多くのお客さまを見ていて思うのだが、２ヶ月も過ぎれば、身体の方はダイエットに慣れてきて落ちにくくなってくる。
ある程度痩せたという満足感も生じてくるから、下半身太りのコンプレックスが支えていたモチベーションも、この時期には下がってくる。
なおのことモチベーション低下を防がなければ、さらなる痩せはない。
まだ、落ち代はあるから、もっと下半身は痩せられるだろう。
新しい服を買うのはまだ早いが、痩せた暁に装うお気に入りの服やパンツを探すためにも、これからも試着は欠かせない。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
