サイズもLEVISの３０インチオーバーだった私が、セブンの２６インチがゆるく穿けてるなんて「キセキ」に近いです。

スタッフに、親しみを込めてＹちゃんと呼ばれていたＳさんの卒業メール。

３１歳、１６０センチ。

初回の体重は、６２．３キロ、体脂肪率２７．９％、脚の皮下脂肪率３５．１％だった。

計２４回、半年もの長い間通っていた。

２４回目の測定では、体重５４キロ、体脂肪率２２．２％、脚の皮下脂肪率２９．２％だった。

ナカメの先生の皆様

本日とうとう卒業になりましたＳです。
長い間お世話になりました。
ちょうど来週の２７日でナカメスタートから、半年だったんですよね〜
でも回数的にはちょうど良かったかもしれません(^^ゞ

２月くらいから卒業がちらつき始め、そのたびに何とか踏みとどまっていましたが、今日はさすがの私も諦めがつきました。

でも彼から、「あと１０キロ減、無理だろうから実質７キロ減」を言い渡されたので３ヵ月後リスタートさせてください☆
早速メンテナンスの予約は入れさせていただきました(^.^)

思えば我が家にバブルが到来してからぷくぷくと太り始め、就職してからも年１キロペースで増量し、一時期友達と相撲部屋のような生活してたら、６８キロまでいったこともあります(*_*)

エステ行ったり、マグマスパ行ったり、ダイエットサプリ飲んだり、ジム行ったり、ゲルマニウム温浴行ったり、相当金もつぎ込んだんですけど、グルメ部活動やお米大好きっこなため、ぜんぜん痩せませんでした(;_:)

けどナカメと出会って人生がばら色になりました♪
から揚げ大好きなので晩御飯に食べれるし、元々野菜嫌いだったけどお昼のサラダも苦じゃなく。
親もびっくりしてました!(^^)!

会社でも友達にも「痩せた」と言われ、持ってる服もぶかぶかになり。

週末は彼といるとどうしてもナカメルール守れなかったりしたんですが、平日キッチリやってたので最高８．５キロ減（＾◇＾）

ナカメに通う前に受けた人間ドックのときからだと、９．５キロ減です。

もっとストイックにナカメルール守ってたら、早く卒業できたと思います(>_<)
これは今回の反省なので次回は短期決戦で臨みます。

O先生、OS先生にはダイエットだけでなく、恋愛相談まで乗ってもらっちゃって(^_^;)

先週はせっかくO先生フルコースだったのに、今日は体重も体脂肪も微増でした。
すみません。。。

頑張って１ヶ月キープします！！！

いろいろとありがとうございました<m(__)m>

次のは、メンテ３回目を終えてのメール。
測定では、体重５３．５キロ、体脂肪率２０．５％、脚の皮下脂肪率２７．６％。
脚の骨格筋率は理想に近い４４．６％だった。

松田先生、福田先生、S先生

こんにちわ。
Ｓです。

金曜は突然予約したにもかかわらず、松田先生のスペシャル整体まで初体験出来て良かったです♪

メンテ３回も終わったので、そろそろ再開したく思います。

卒業する前にO先生に、「今度やるときはたんぱく質カットだね」って言われましたけど、それでも大丈夫です！！！
筋肉のつきやすい体みたいで、こないだも骨格筋率４５％近かったですしね(-_-;)

自分で言うのもなんですが、ちゃんとキープできてる気がします。

先月実家に帰ったのですが、家族にデブ扱いされてた私が家族で１番体重が軽くなってました(^^)v

再開したら今度はキッチリ中目ルールを守って、８回で終了したいと思います！

願わくば４０キロ台・・・
あとふくらはぎ、太ももが私のネックだと思います。
上半身とのバランスが悪くって(>_<)
あとはヒップアップを希望します☆

本当に中目に来て人生変わりました(^^)

こないだセールで買ったスカートはXS。
久々に下着買いに行ったついでにサイズ測ってもらったら、カップは変わらずアンダーは１０センチマイナス！！！
DAIGO風に言うと「自慢しちゃっていいっすか」って感じです(笑)

去年着ていた服はどれもオーバーサイズになっているので、どんどん売ってます。
それを資金源に新しい服を買うという(^^ゞ

昨日はジーンズ穿いて鎌倉行っちゃいました。
ジーンズなんて大学４年以来ですよ。
しかもサイズもLEVISの３０インチオーバーだった私が、セブンの２６インチがゆるく穿けてるなんて「キセキ」に近いです。

実家に帰ったときに母親と買い物にいったんですが、行く先々で母親がショップ店員に「この子昔太ってたんですよ」とか意味不明な自慢？を言い出して。
試着すると「似合う」といって何でも買ってくれました（●＾o＾●）
完全に親ばか！？
ショップ店員は「そうなんですか？見えない」とリアクションに困ってましたけど。。。

というわけで長々と書いちゃいましたが
（まだ書きたいことがあるのですが会社からなので我慢します）
再開可能であれば仕事の落ち着くであろう９月中旬からを希望します。
※仕事の状況によっては前後するかもです。

お忙しいところ申し訳ありませんが
ご検討よろしくお願い致します。