友達の紹介でお越しになったＹ本さん。
４１歳、１６６センチ。
初回の体重は５４．９キロ、体脂肪率２９．２％、脚の皮下脂肪率３４．３％だった。
８回目は、体重５０．０キロ、体脂肪率２６．１％、脚の皮下脂肪率３０．９％である。
中目2号店の皆様へ
お世話になりました。
先週金曜の8回目で卒業することにしました。
せっかく取れている来週金曜のTさんの予約はすみませんがキャンセルします。。今日歯医者さんへ行ってみて、4月中は集中して歯科治療をすることにしたものですから。
もう少し続ければ、体脂肪ももっと落とせるのかもしれませんが、満足しています。
お腹痩せ、体脂肪を減らすことがメインだった私ですが、下半身も細くなって嬉しい限りです。
初めの1ヶ月はどんどん落ちて、「このまま行ったら、どうなっちゃうんだろう？」と少し心配しました。
後半の1ヶ月は黒丸も増えて、食事会や飲み会、ケーキが、数字にひびくのがわかりました。
私は青魚とイカなどを食べた後が落ちやすかったです。
ここ1週間は一緒に玄米をお茶碗4分の1くらいよく噛んで食べてます。
（生理も１日遅れでちゃんときました。）
卒業後、リバウンドを少なくするためにはどうしたらいいのか？を考えていろいろとチャレンジしてみてました。
途中、メール予約の導入期で「予約が取れない！」と松田先生を困らせてスミマセンでした。
ボンレスハム巻き、、ききました。
須田さん、お世話になりました。
お尻に効かせるためのストレッチが、私の足はひざ裏にきてしまい、いつも工夫していただきありがとうございました。
途中ダレそうになったとき、Nさんの「○が2週間続くと成果が出るよ！」という言葉にすっかりのせられて、○が続くように励みました。
Tマジック！？、X脚がまっすぐに!顔が小顔に！
今後は、リバウンドはしないつもりでいる（！）ので、メンテナンスでお世話になると思います。
どうぞよろしくお願いします。
初回のカウンセリングでは、下は１１号だったそうである。
２週目は、パンツは９号ではきつく、７号ではしまらない、ということだった。
それでも順調に落としていって、
須田さん、Tさん、Nさん
卒業メールへのお返事&今後のアドバイス、ありがとうございました。
今日昼休みに、ユニクロへ試着に行ってきました。23インチでした♪
中目4週目で25インチ、5週目で24インチでしたから、サイズダウンして嬉しいです。
ということだから、スタッフの須田、N、Tも喜んでいる。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
