ダイエット経験がほとんどなかったのでちょっと心配でした。。 高額料金取られらどうしようとか、あやしくないかとかｗｗｗ

下半身ダイエットの成功者が多かったからという理由でナカメサロンに通っていたＡ部さんの卒業メール。

初回の体重は５４．０キロ、体脂肪率２３．４％、脚の皮下脂肪率３０．７％だった。

標準コースの８回で卒業。体重５０．０キロ、体脂肪率２１．１％、脚の皮下脂肪率２８．５％になっている。

☆M先生　須田先生☆

土日普通枠で通わせていただきましたＡ部です。
本当にナカメにはお世話になりました！！

おかげで人生ではじめての足の細さになりました＾＾

ナカメに通いだしたのは、彼氏が、「その下半身太りは整体に行ったほうがいいんじゃない？下半身だけ異様に大きいのおかしいよ」といった一言でした。

その日のうちにネットで「下半身　整体」で検索かけ、ナカメに出会えました。

ダイエット経験がほとんどなかったのでちょっと心配でした。。
高額料金取られらどうしようとか、あやしくないかとかｗｗｗ

でも悩んでいるうちにすぐに初回予約ができたので、痩せる気持ちが強いときに通うことができました。

第一週目は肉ばっか食べて太らないのかと思ってましたがすぐに体重は減ってきました。

第二週目まで、昼だけ炭水化物抜いて、夜は別に食べていいと思っていました。。
（体重も減ってたしいいのかなと・・・思ってましたｗ）
須田先生に施術してもらうときに発覚して、今まで食べてたショックと、逆にすごくヤル気がでてきましたｗ

翌週からは劇的に脂肪と体重が減ってきました♪

絶対痩せて、ジーパンをきれいにはきたいと思いました。

最初の一週目はつらいといえばちょっと辛い時もありました＾＾；
でもほんとに人間はなれるので二週目からは全く辛くなかったです＾＾

食べないことより、むしろ夜のお肉がちょっときついくらいで、無理して300ｇ食べてた時もありました。

でも結構１週間で１Kg痩せると、本当に次も頑張ろうと思えました。

最終的には４Kg減、サイズ２サイズダウンでした。

もう少し痩せたかったのですが、彼氏にこれ以上痩せないでといわれたので。なのでこの前の日曜日で卒業させていただきました。

自分でも分かるくらい足が細くなったなと実感してます♪

６月からはメンテナンスでお世話になろうと思ってますのでこれからもよろしくお願いいたします＾＾

２ヶ月間、ありがとうございました！

３月２８日に初回で、５月２４日が８回目だから、期間も約２か月。
８回でパンツサイズが２サイズダウン。
うちのサロンの標準的な落ち方である。

ナカメダイエットの最初の２週間が大切だと、よく強調しているが、例えていうと、グライダーが飛び立つときに、引っ張ってもらう助走期間みたいなものである。

飛び立ってしまえば、風に乗れる。
楽しく楽に痩せられる「痩せモード」に入れば、こっちのものである。

自分が持っているダイエットに対する知識に反しているとしても、ナカメルールに従ってみようとすればいい。

第一週目は肉ばっか食べて太らないのかと思ってましたがすぐに体重は減ってきました。

やってみれば分かるから。

もし、痩せることを邪魔する落とし穴に落ちたとしても、その穴をうちのスタッフが一緒になって探してくれる。

第二週目まで、昼だけ炭水化物抜いて、夜は別に食べていいと思っていました。。
（体重も減ってたしいいのかなと・・・思ってましたｗ）
須田先生に施術してもらうときに発覚して、今まで食べてたショックと、逆にすごくヤル気がでてきましたｗ

落とし穴があることが分かれば避けられる。
避けられれば落ちない。
穴に落ちなければ痩せられる。

翌週からは劇的に脂肪と体重が減ってきました♪

痩せてくれば楽しくなる。他人の体験ではなく、自分の体験で、ナカメで痩せられると実感できれば、ナカメルールを守ることも楽しくなってくる。

絶対痩せて、ジーパンをきれいにはきたいと思いました。

と、欲もでる。

そうなれば、自分の潜在意識的なココロや無意識的なカラダが、勝手にナカメダイエット成功の方向に導いてくれる。

Ａ部さんは、３回目が終わってから１回目の試着に行っている。２７から２５サイズが穿けるようになっていたそうだ。
２回目の試着は、７回目の後。２５サイズのパンツにゆとりがあったそうだ。

お店に行って試着することは、追い風になる。

自分でも分かるくらい足が細くなったなと実感してます♪

結果、

おかげで人生ではじめての足の細さになりました＾＾

となるのである。

※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。