下半身ダイエット【論より証拠】感想メール
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3年間付き合っていながら、彼が結婚にはなかなか踏み切れなかったのですが

友人の紹介でお越しになっていたN口さんの卒業メール。

28歳、160センチ。

初回の体重は60.3キロ、体脂肪率27.9%、脚の皮下脂肪率35.4%だった。

8回で卒業。体重54.6キロ、体脂肪率23.4%、脚の皮下脂肪率30.7%になっている。

中目黒ダイエット整体サロンの皆様へ

こんにちは。
2号店でお世話になっておりますN口です。

前回、8回で終わりにするか、次を最終にするか、と悩み「悩んでいるならあと1週間しっかり頑張って、成果を見てみれば?」とアドバイスをいただき7月9日に予約していたのですが、一度卒業させていただきます。
(1週間しっかり頑張る予定でしたが、色々あり・・・あーあ、と思うくらいならと思い、一旦区切りとして卒業いたします)

毛利先生、須田先生ホントッッッにありがとうございます。

須田先生にはお話ししたのですが、ナカメダイエットのお陰で(本当におかげです)、結婚が決まりました♪♪

3年間付き合っていながら、彼が結婚にはなかなか踏み切れなかったのですが

「ナカメダイエットをちゃんと守る姿(自分で決めたことを守る)」
「自分のカラダと向き合い、カラダと会話する」
「食べたいものを大切に食べる」

そんなわたしの2ヶ月にどうやら惚れ直したらしく、(笑)
やっとプロポーズをされました。

痩せた、太った、ということではなく、最近の私は前向きでキラキラしていたそうです。

それもこれもナカメのお陰。先生方のお陰です。

自分のカラダと会話する、ということを実感した2ヶ月でした。

ユニクロのパンツは26インチから22インチ(きつめ)となり、後姿が変わった!と周りからも言われるようになりました。

私も毎日ブログを読みながら、自分を振り返っていたタイプだったので、皆さんにぜひお伝えしていただきたいことは
「とにかく、たんたんと言われたことをやる」
これにつきます!

もちろん、上司との食事でおコメを食べたり、旅行があったり、どーしても美味しそうなお土産をもらったり、と。

色々ありますが、そのときは気持ちよく食べる(もちろん量は少なめですが)
で、またルールを淡々と守る。

その中でも意外に一番効いたのは「半身浴」「12時前睡眠」だったような気がします。
ちゃんとやれば、減るし、遅寝したら増えるし。

カラダってホント不思議ですね。

毛利先生に「まだ痩せるよっ!目標高くっ!」と言われたのが忘れがたく(笑)まずは3ヶ月ほど自力でちゃんとキープして、今度は結婚式に向けてもう一度、お世話になる予定です。

初回にいただいた冊子の中に「食べ物を自分の胃の中に捨てるか、ゴミ箱に捨てるか」といったようなフレーズがありどーでもいいお菓子などを間食しそうになる時、頭をよぎります。

ありがとうございました!!!

*急な卒業となり、先生方にちゃんとご挨拶が出来なかったのが残念ですが、またお世話になりますので、そのときも何卒よろしくデス!

ナカメダイエットで痩せる。
うちのサロンでは当たり前のことだけれど、お客さまにとっては、

ユニクロのパンツは26インチから22インチ(きつめ)となり、後姿が変わった!と周りからも言われるようになりました。

となるのは、ナカメマジックだろう。

女性の場合は、ナカメダイエットで痩せていって、ナカメマジックで外見が変われば自ずと内面も変わる。

痩せた、太った、ということではなく、最近の私は前向きでキラキラしていたそうです。

というようなオーラは男性にも伝わる。

となれば、

3年間付き合っていながら、彼が結婚にはなかなか踏み切れなかったのですが

「ナカメダイエットをちゃんと守る姿(自分で決めたことを守る)」
「自分のカラダと向き合い、カラダと会話する」
「食べたいものを大切に食べる」

そんなわたしの2ヶ月にどうやら惚れ直したらしく、(笑)
やっとプロポーズをされました。

というようなナカメミラクルが起こっても不思議でない。
めでたし、めでたし。

※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。


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