下半身に自信が持てず、高校生の時から脚を出せずにいました。
たくさんのダイエットをしてきました。
なかなか痩せられない日々です。
20代最後のチャンス、気合を入れて頑張りたいです。
というＹさん。お母さんも、妹さんも通ってくれた。
２９歳、１５９センチ。
初回の体重は５８．７キロ、体脂肪率２６．６％、脚の皮下脂肪率３３．９％だった。
８回で卒業。体重５５．１キロ、体脂肪率２１．２％、脚の皮下脂肪率２８．５％になっている。
松田先生
須田さま
Fさま
春が彩り優しい日々、いかがお過ごしでしょうか。
ナカメダイエット特別枠でお世話になり、誠にありがとうございました。
ナカメダイエッターになった2ヶ月間、本当に濃い日々でした。
元々妹が先にお世話になっていたので、マニュアルはすでに熟読、websiteでも一通り調べて、「ここは凄い場所、何かを変えてくれる所」そう確信し、かなりの気合いでのぞみました。
初めて伺った時、最初の二週間が大切とのことで本当に緊張しながら規則を守りました。
普段と食生活が変わったことと体力を使う仕事をしていたこともあり、最初の数日はふらつくこともありました。
不安になった時はメールでご相談させて頂きました。
慣れれば平気とのアドバイスを頂き、続行、本当に慣れたら平気になりました。
不安感もダイエットの敵と感じました。
2週間で体重がみるみる減り、ベジタリアンをしていた時の体重になりました。
ベジタリアンだった期間は4ヶ月、肌はガサガサ、生理も不規則で苦しい日々でしたが、ナカメダイエットは不思議、楽しく頑張って出来ました。
基本的に毎日お酒を愛飲していますが、飲み過ぎたり、運動してはいけないのに、夜中に3時間半も歩いたり、サラダにトッピング山盛りで食べ過ぎたり、仕事のストレスで胃が引きちぎれるくらいお肉を食べ続けたり、激しい時もありました。
「どうしよう。」と落ち込み反省することもありました。
その度に頂ける励ましのメールにどれだけ救われたでしょうか。
経験したからこそ学べることがある。
身体と心と向き合う、何が必要で何が大切なのかをナカメダイエットは教えてくれました。
嬉しい事に無駄な肉が取れたら、好きな服を自信持って着こなせるようになり、行動力が増しました。
心のわだかまりも取れ、自分の持ち物、部屋の無駄な物とも別れを告げることが出来、環境までもが美しく整いました。
仕事への未練もすっかり消え、起業する事にもなりました。
そして振り回され煩わしかった人間関係もきっぱり離れることが出来ました。
新たな気持ちで人生スタート出来ました。
こんなに大変な時代のさなかですが、出来る限り経済を回して日本復興に貢献しなくてはと思っています。
自信を持っている美しい女性がたくさんいた方が世の中は明るくなります。
ナカメダイエットは世の中を明るくしたい、そういう女性が通う場所だと思います。
本当にお世話になりました。
仕事が一段落したらナカメダイエット再スタートしたいと思っております。
感謝と幸せで心がいっぱいです。
皆様の幸せを強く祈っております。
本当にありがとうございました。
単に痩せるだけでなく、
経験したからこそ学べることがある。
として、
身体と心と向き合う、何が必要で何が大切なのかをナカメダイエットは教えてくれました。
嬉しい事に無駄な肉が取れたら、好きな服を自信持って着こなせるようになり、行動力が増しました。
心のわだかまりも取れ、自分の持ち物、部屋の無駄な物とも別れを告げることが出来、環境までもが美しく整いました。
仕事への未練もすっかり消え、起業する事にもなりました。
そして振り回され煩わしかった人間関係もきっぱり離れることが出来ました。
新たな気持ちで人生スタート出来ました。
と、ナカメ後の心境を綴ってくれた。
ナカメで痩せた結果、人生にとって大事なモノを見出してくれたのなら、お手伝いしたものとしても望外の喜びである。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
