幼少の頃から下半身だけが異様に太く、何をやっても細くなりません。
それがコンプレックスとなり、全てに自信もなくなり、自分を卑下することが多くなりました。
好きな人にもオマエは下半身がダメだ、デブ、足が短いと言われ、努力が足りないと・・・。
下半身を普通サイズにしてデニムをカッコよくはきたいです。そして自分に自信を持つようになりたいです。
自分を変えるためにナカメを選びました。
と『ナカメサロンにかける思い』に綴ってこられたＫさんの卒業メール。
３７歳、１６８センチ。
初回の体重は５７．１キロ、体脂肪率２３．１％、脚の皮下脂肪率２９．１％だった。
９回で卒業。体重は５３．４キロ、体脂肪率１９，１％、脚の皮下脂肪率２５．６％になっている。
松田先生、須田さん、Fさん
特別枠でお世話になりましたＫです。
先々週の土曜日に卒業となりましたので卒業メールを送らせて頂きます。
私はナカメと出逢うまでの37年間、ずっと脚が太く、どんなに頑張っても太ももが細くならず、デニムも太ももで詰まってしまってはけなかったり、いろんな人に脚が太いと言われ続け、自分でもこの脚の太さが故に自信を持つ事が出来ず、コンプレックスの塊になっていました。
何をやっても太いまま。その上、腰痛、肩凝りが酷く、年がら年中苦しんでいました。
最初ナカメに行った際に、元々筋肉量もあってこれは落ち幅が余りないですよ。と言われた時、正直泣きそうになりました。あぁ、私はどこに行っても何をしても脚を細くすることは永遠に出来ないんだと、、、。
そして交通事故事故歴(4年連続や正面衝突の事故)や20段の石階段からの頭からの落下などのあまたの事故による歪みや、椎間板ヘルニアや滑り症などの腰痛を持っていたので、その部分を懸念されました。
いろんな不安要素が満載の私に須田さんが「やってみましょう！私もスポーツをやってて同じような脚だったけど落ちたし」と神の一言を仰って頂き、私のナカメ生活が始まりました。
ナカメの食事制限は、肉を食べる！というところにびっくりしました。私は肉を食べると胃もたれが激しいので、あまり食べない生活を送っていたので。
でも、朝抜きをして、お昼はサラダ、夕食に肉のみを食していったことにより、胃もたれがなくなったんです！
主食、糖質を抜くのはお米、甘いもの大好き人間な私にはかなーり厳しい制限でしたが、胃もたれがなくなり焼肉を食べれるような胃袋になって驚きと共に肉を食べれるある種の幸せを感じました。
たまにどうしても甘いものが食べたくなって食べてしまい、凄い自己嫌悪になった時にFさんが「ナカメ生活は我慢するダイエットではないですよ。自分を責めないでくださいね」と言って頂き、心の荷がおりて、食事を楽しむようになりました。
ナカメに通うようになって、あれほど私を悩ませた腰痛や肩凝りがなくなっていたのです！これはすごい！猫背も治りました！
歩く姿勢に劇的な変化があり、ショーウィンドウに映る自分の姿を見て、我ながらカッコいいとさえ思える姿勢に！
そして、、、あれほど憎んでいたケンタッキーフライドチキンのドラムの肉のような不恰好な脚が、みるみる内に真っ直ぐに、そしてあの太ももが細くなっているではないですか！
友達にも脚が真っ直ぐになったね！とか細くなったね！と言われ、凄く嬉しかったです。
ショートパンツが好きになり、これ見よがしにはいています（笑）
私の長年に渡るコンプレックスを見事解消してくれただけでなく、自信をも持たせてくれたナカメに大感謝☆
この度ナカメを卒業させて頂きましたが、月１でのメンテナンスで引き続きお世話になりたいと思います！
自分の食生活の見直しから素敵な脚とその他のプラスαをくれたナカメは本当に素晴らしい限り。出逢えて本当によかったです。
これからは維持出来るように頑張ります！
支えてくださった須田さん、Fさん、本当にありがとうございました（^人^）
ナカメに通うかどうか検討しているときに、
顔写真の写っていない実例写真を送って頂くことはできますでしょうか？before,afterを見たいので。
というメールを送ってくる人もいる。
返事はこうだ。
ビフォアーアフターの写真はありません。
ダイエット前の写真はお客さまに拒まれますから、うちでは撮っていません。
ダイエット関係のエステサロンに付きもののビフォアーアフターの写真は、そのサロンにとって広告効果はあるだろう。
しかし、広告のために見せる写真ならナカメサロンには必要ない。写真よりも、痩せた結果のお客さまの気持ちが大切と思っている。
ナカメで痩せればこんな気持になるよ、と本人からのメールを引用して、エピソードを交えて『論より証拠ブログ』の読者に伝えている。
Kさんは、
私はナカメと出逢うまでの37年間、ずっと脚が太く、どんなに頑張っても太ももが細くならず、デニムも太ももで詰まってしまってはけなかったり、いろんな人に脚が太いと言われ続け、自分でもこの脚の太さが故に自信を持つ事が出来ず、コンプレックスの塊になっていました。
というビフォアーに。
あれほど憎んでいたケンタッキーフライドチキンのドラムの肉のような不恰好な脚が、みるみる内に真っ直ぐに、そしてあの太ももが細くなっているではないですか！
友達にも脚が真っ直ぐになったね！とか細くなったね！と言われ、凄く嬉しかったです。
ショートパンツが好きになり、これ見よがしにはいています（笑）
というアフター。
何をやっても太いまま。その上、腰痛、肩凝りが酷く、年がら年中苦しんでいました。
というビフォアーも、
ナカメに通うようになって、あれほど私を悩ませた腰痛や肩凝りがなくなっていたのです！これはすごい！猫背も治りました！
歩く姿勢に劇的な変化があり、ショーウィンドウに映る自分の姿を見て、我ながらカッコいいとさえ思える姿勢に！
というアフター。
私の長年に渡るコンプレックスを見事解消してくれただけでなく、自信をも持たせてくれたナカメに大感謝☆
これがナカメダイエットなのである。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
