下半身ダイエットブログ
【論より証拠】の下半身痩せ体験談・成功談

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数字としては子ども二人を産む前の体重まであと少しです

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格好よくパンツスタイルになりたいです。

と友人の紹介でお越しになったTさんの卒業メール。

48歳、169センチ。

初回の体重は75.5キロ、体脂肪率33.6%、脚の皮下脂肪率39.2%だった。

15回で卒業。
体重64.0キロ、体脂肪率24.8%、脚の皮下脂肪率28.8%である。

体重11.7キロ減のうちの体脂肪9.6キロ減で、体脂肪率8.8%マイナスに対して脚の皮下脂肪率10.4%マイナスだから、いい痩せ方をしている。

本日卒業させていただきました、Tと申します。

ナカメのボスはじめスタッフの皆様(須田様、室井様、浜本様)

3ヶ月近くの間本当にお世話になりました。おかげさまで最初にナカメの扉を開けた日より大分軽くなって本日出て行くことができました。

とある方と知り合ったご縁からナカメを知り、速攻で申し込んでからキャンセル待ちすること半月ほど・・・そこから今日までは本当にあっという間でした。

最初は守れるのだろうか、と不安だったナカメルールでしたが、見方を変えればあれも食べれる、これも食べれる、寝ること、風呂に入ることがほめられる、などプラスの視点を見つけることで何とか脱落せずにすみました。

が、一番のモチベーションの原動力は週一でサロンでほめられることでした。

体重の落ちが少ないときでも須田さんの「体脂肪はこーーんなに落ちてるんですから!」の一言で立ち直れ、数字では減っているものの、体型には反映していないんでは、と不安なときも「すっごいですね、お腹ぺたんこ!」とおだてられ、いい歳になっても人は褒められて伸びるんだな、と改めて納得しております。

通っている途中でダイエット整体が人力から電気に変わったことが一番の驚きでしたが、それも私の体には合っていたようで結構高い数値をはじき出して施術を受けていた気がします・・・(多分ドMです・・笑)

ここへ来てようやくしばらくぶりに会う方に「すごくやせたよね」と嬉しい言葉をいただけるようになりました。

数字としては子ども二人を産む前の体重まであと少しですのでせっかく改善された体質を崩さないようにメンテナンスまで維持していきたいと思っています。

重い重い身体に向き合ってくださり、励ましてくださり、本当にありがとうございました。

信じて淡々とルールを守ることが何よりの近道だと実感できました。

ナカメサロンと出会えて、今までは着られる服で外出していたのが、着たい服を着て出かける喜びに変わりました。

また、ダイエットはもちろんですが、身体のゆがみが解消され、肩こりや足の痛みが軽減されたことが何より嬉しいです。(膝頭が前を向いたことが未だ信じられません!)

スタッフの皆様のサポートは本当に心強かったです。

末尾になりましたが、サロンの今後益々のご繁栄、スタッフの皆様のご健勝をお祈りいたします。
メンテナンスの日にまたよろしくお願いいたします。

ナカメスタッフに必要なお客さまへの働きかけは、褒めと励ましと労い。

だが、見え見えのお世辞や取り繕った言葉かけではお客さまに見透かされるし、そんなことは必要ない。

働きかけにマニュアルはないから、スタッフ各自の器量に任せている。

一番のモチベーションの原動力は週一でサロンでほめられることでした。

体重の落ちが少ないときでも須田さんの「体脂肪はこーーんなに落ちてるんですから!」の一言で立ち直れ、数字では減っているものの、体型には反映していないんでは、と不安なときも「すっごいですね、お腹ぺたんこ!」とおだてられ、いい歳になっても人は褒められて伸びるんだな、と改めて納得しております。
重い重い身体に向き合ってくださり、励ましてくださり、本当にありがとうございました。
スタッフの皆様のサポートは本当に心強かったです。

と。

そんなスタッフからの働きかけがあって、

ナカメサロンと出会えて、今までは着られる服で外出していたのが、着たい服を着て出かける喜びに変わりました。

また、ダイエットはもちろんですが、身体のゆがみが解消され、肩こりや足の痛みが軽減されたことが何より嬉しいです。(膝頭が前を向いたことが未だ信じられません!)

という結果が得られた。

信じて淡々とルールを守ることが何よりの近道だと実感できました。

ナカメのコツはこのことに尽きるから、この実感をつかんでもらうためにスタッフの働きかけがあるのである。

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