友人からの紹介でお越しになったKさんの卒業メール。
41歳、154センチ。
初回の体重は47.1キロ、体脂肪率22.5%、脚の皮下脂肪率28.8%だった。
8回で卒業。体重42.9キロ、体脂肪率18.9%、脚の皮下脂肪率25.1%になっている。
こんにちは!
ずいぶんと遅れて卒業メールをさせていただきます。
卒業した正に翌週から、超激務な日々が始まり毎日夜中近くの帰宅で、プラス会社での吹き出した問題処理にあたるストレスたくさんの毎日を過ごして今日にいたります。
引き続き毎日付けているチェック表は黒丸が多いですが、卒業後に10数年ぶりに買ったジーンズ(GAP)は23です(^_^)v。
ジーンズ以外のパンツ等も合わず、(特に持ってるベルト全て穴足りず!)、2年ぶりに行った、自分の中でちょっとハイクラスのお店に夏服を新調しに行きました。
初めて知ったのですがベルトにもサイズがあったのですね(笑)。
2年前のサイズは38、今回は36(デザインによっては37)ということで、服、パンツ、スカートもだいたい〈36日本サイズ7号かしら〉でした。
2年前に購入したベルトをの穴を開けてもらおうと持参したのですが、2つ穴開ける必要があるからデザイン変わってしまうので、バックル側を切ることになりました!10日間お預けですが嬉しい限りです。
体重は直ぐに43kgに戻り、卒業後1週間で44kgまで一気に戻りました。
ただ、仕事だから仕方ないと割り切って、朝は大好きなフルーツとパンを取り、昼はなるべくサラダ、夜は主食を取らないことと半身浴だけは意識して過ごしてます。
ここ一週間で落ち着きはじめ、朝は42kg後半、夜は43kg台でキープできています。
どうしても会社にいる時間が夜遅くまでになりますが、コンビニスナックや食べ物は避け、代わりにスタバとかちょっと高めの飲み物を購入するようにしています(笑)気持ちも豊かに&UPしますしね。
あとは、卒業前から試してみた昆布水は毎日飲み続けてます。中目黒ダイエット中あんだけ便秘に悩まされた私が、ほぼ1日置きに快便に戻りました。私にはあっているようです。
あとは今月まだ来ない生理がきたら一安心です。来月の生理後に一度伺いたいと思ってます。
部分的どうにかしたい部分はまだありますが、ストレッチやマッサージでアプローチしていく予定です。
すみません!少しずつメールを書いているので、もしかしたら文脈おかしなところもあるかと思います。お許しくださいませ〜
2ヶ月間ほんとにありがとうございました。
身体のみならず食生活、気持ちのコントロール等、見直す期間を持てて、本当に感謝しています。ありがとうございました!
担当したMやM井からのメールには、
2ヶ月あっという間でしたね。
ベルトも切らないとデザインがかわってしまうなんて、本当に嬉しいですねー。
もう少し気になる部分はメンテナンスでやっていきましょう。
そして、43キロキープもいい感じです♪
サイズもよく落ちました〜!
試着をするのが楽しくなりますよね♪
新調された夏服を着て、痩せたお身体をみなさんにみせびらかしちゃってくださいね♪
とある。
お客さまにとって、下半身ダイエットが成功したと実感を持てるのは、新しい洋服を着てみた時だ。
卒業後に10数年ぶりに買ったジーンズ(GAP)は23です(^_^)v。
ジーンズ以外のパンツ等も合わず、(特に持ってるベルト全て穴足りず!)、2年ぶりに行った、自分の中でちょっとハイクラスのお店に夏服を新調しに行きました。
初めて知ったのですがベルトにもサイズがあったのですね(笑)。
2年前のサイズは38、今回は36(デザインによっては37)ということで、服、パンツ、スカートもだいたい〈36日本サイズ7号かしら〉でした。
2年前に購入したベルトをの穴を開けてもらおうと持参したのですが、2つ穴開ける必要があるからデザイン変わってしまうので、バックル側を切ることになりました!10日間お預けですが嬉しい限りです。
とある。
より多くのお客さまに、下半身ダイエット実現を通じて、喜びを感じてもらいたい。
だからこそ、わたし一人でやるよりも、と、ナカメ式下半身ダイエット専門整体サロンを創った。
どこからか、苦労せずに手軽にパクってきて、作ったものではない。下半身ダイエットが確実に実現できるものは、ナカメ式下半身ダイエットを創るまではなかったのだから。
当然、労力も時間もお金もかけている。その上で、下半身ダイエットの原理原則を見極めて、独自のアイデアを入れて実現してきた。
いろいろな失敗や無駄もやってきた試行錯誤の結果である。
そして、ナカメダイエット卒業生の中からスタッフを雇い入れて、無理せずに少しずつ広げてきた。下半身太りで悩んでいる方は全国的にいるに違いないから、静岡や松山、それに今日オープンした沖縄にもフランチャイズ店を広げた。
単にお金儲けのためだけなら、こんなまどろこしい手段は取らなかっただろう。
お金が入ってくるのは、お客さまを喜ばした結果だと捉えている。
お客さまの喜びは、わたしたちの喜び。
本気でそう思ってやっている。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。