■ナカメサロンに決めた一番の理由
友人の話と成功者を実際見た為
ということで普通枠中目黒店にお越しになったＡさんの卒業メール。
３０歳、１６３センチ。
初回の体重は６２．１キロ、体脂肪率２６．５％、脚の皮下脂肪率３３．４％だった。
８回で卒業。体重５６．４キロ、体脂肪率２３．３％、脚の皮下脂肪率３０．３％になっている。
2ヶ月お世話になりました！
感想を送ります。
今回友人が成功したのを見て始めようと思いましたが、不真面目ですぐ諦めてしまう性格の私が２ヶ月も続けられるのか、成功するのかすごい不安でした。
初めはお腹も凄く空いて気持ち悪くなる日もありましたが、3日続けると既に体重に変化があり、凄くうれしくて、今度はここまで頑張ったのだからもったいない精神が出てきて(笑)２ヶ月頑張れました.
そして、結果6キロ痩せられました！
周りにも痩せたねと言われるのが嬉しいです！
本当にありがとうございました。
ナカメダイエットは、始めてからの３日が肝腎。意志の力がいるとしたらこの３日間である。しかし、それもいわゆる三日坊主でいい。
止まっている重い荷車を動かそうとすると最初の動き出しには力が必要だが、動き出せばそれほどの力は要らなくなる。
同じように、ナカメダイエットを始める際に、
今回友人が成功したのを見て始めようと思いましたが、不真面目ですぐ諦めてしまう性格の私が２ヶ月も続けられるのか、成功するのかすごい不安でした。
となるのも、過去の生活習慣から抜け出そうとするのだから無理はないけれど、やってみれば、
初めはお腹も凄く空いて気持ち悪くなる日もありましたが、3日続けると既に体重に変化があり、凄くうれしくて、
となる。
３日続けられれば、何らかの変化が体感できる。
いい体感が得られれば、
今度はここまで頑張ったのだからもったいない精神が出てきて(笑)２ヶ月頑張れました。
となったのも不思議でない。
ナカメダイエットが続けば、
そして、結果6キロ痩せられました！
周りにも痩せたねと言われるのが嬉しいです！
となるのも当然。
次は、リバウンドしないことが肝要だ。
担当した福田が
とっても綺麗に痩せられましたね?♪
もう今までのサイズのお洋服は潔く、スパッと処分しちゃってね。
そして、今のお身体にピッタリの服をいっぱい買って楽しんでくださーい！
とメールしたことが、リバウンドしないコツになる。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
