ギリシャに行きます。レセプションが多く、ドレスやスーツが昔のように似合う体形に戻して渡航したいと思っています。

「下半身肥大症」なので、興味をそそられた

■ナカメサロンを選んだ一番の理由

歩いて行けるところなので、続けられるかなと思いました。また、「下半身肥大症」なので、ずばり興味をそそられました。

■今までのダイエットで一番イヤな想い

某サロンに通って、１０キロ近く減量したことがありました。「食べる量が多いからダメなんです」的なことをいわれて、つらくなりました。結局、リバウンドしてしまい、大金をかけたのに...と悔しい思いだけが残りました。

■ナカメサロンにかける思い

来春、夫の仕事に伴い、ギリシャに行きます。レセプションが多く、ドレスやスーツが昔のように似合う体形に戻して渡航したいと思っています。ものを書く仕事なので、デスクワークが多く、最近とくに姿勢が悪くなっていることも気になっています。

ということでお越しになったSさんの卒業メール。

６１歳、１６０センチ。

初回の体重は６４．０キロ、体脂肪率３２．９％、脚の皮下脂肪率３６．４％でした。

１０回で卒業。メンテナンス３回。体重５６．６キロ、体脂肪率２５．５％、脚の皮下脂肪率２８．３％になっています。

最初は増減の繰り返しでまったく減らず、自信がなくなった時もあった

ナカメダイエットを体験して

知人の紹介で始めたダイエットでした。

最初は、朝食抜きで空腹がつらく、好きだったサラダも青臭く感じるようになり、継続できるか不安でした。

体重変化も始めて３週間ぐらいは増減の繰り返しでまったく減らず、自信がなくなった時もありました。

でも、担当スタッフさんから、自分でできる方法を見つけながらやればいいと励まされ、なんとか１０回のコースを終了することができました。

終わってみれば、６キロ減、体脂肪が大幅に減りました。からだが軽くなった感じです。

施術直後の３日間くらいは、牛肉とラムを250～300グラム食べるようにしました。

サラダにこだわらず、野菜を炒めたり煮たりして食べました。

出張が続いた時にはご飯や麺、朝食も食べざるを得ませんでしたが、自宅に戻ってからランチを抜くなどの調整をして、体重キープの方法を自分なりに見つけました。

年末年始、この調子で現体重を維持できればと思っています。

過去に某サロンに通って、１０キロ近く減量したが、大金をかけたのにリバウンド・・・

ナカメサロンは巷の痩身系のエステサロンを反面教師にしています。

某サロンに通って、１０キロ近く減量したことがありました。「食べる量が多いからダメなんです」的なことをいわれて、つらくなりました。結局、リバウンドしてしまい、大金をかけたのに...と悔しい思いだけが残りました。

というのは、巷の痩身エステサロンではありがちなことです。

我慢と努力と頑張りでダイエットすれば、いずれリバウンドする

ナカメでは、

「食べる量が多いからダメなんです」

というようなことは言いません。それこそつらくなるだけだからです。

我慢と努力と頑張りでダイエットすれば、いずれリバウンドします。

＜我慢と努力と頑張り＞を要求しないダイエット

結局、リバウンドしてしまい、大金をかけたのに...と悔しい思いだけが残りました。

となったのは、ある意味当然なのです。

ナカメサロンはお客さまに＜我慢と努力と頑張り＞を要求しません。だから、

担当スタッフに励まされながらコースを終了！

担当スタッフさんから、自分でできる方法を見つけながらやればいいと励まされ、なんとか１０回のコースを終了することができました。

となって、

終わってみれば、６キロ減、体脂肪が大幅に減りました。からだが軽くなった感じです。

となるのは、逆にいうとナカメサロンでは当然のことなのです。

※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。