下半身ダイエット【論より証拠】感想メール
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私は大満足です! 疑問点にはすぐ、ラインで返事を下さり、前向きな気持ちでダイエットに励むことが出来ました。

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■ナカメサロンを選んだ一番の理由は、何ですか?

結果がしっかり出るようなので、行ってみたいと思いました。


■今までのダイエットで一番イヤな想いをしたことは、何でしたか

リバウンドする。


■今回ダイエットするにあたってナカメサロンにかける思いを教えてください。

リバウンドしない、掴める肉を無くしたいです!

ということでお越しになったOさんの卒業メール。

50歳、160センチ。

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須田先生

9回で卒業出来、大感謝です!
6キロ痩せました。

体脂肪率、皮下脂肪率が大きくは減りませんでしたが、パンツサイズも1サイズ下がり、私は大満足です!

疑問点にはすぐ、ラインで返事を下さり、前向きな気持ちでダイエットに励むことが出来ました。

昼のサラダランチに飽きた時は、温野菜にするなど、ちょっと横道にそれたり、たまにケーキを食べたり、自分の身体で実験して、ケーキ食べた翌日の体重変化など、この中目ダイエットに来ている間に色々試して、と須田先生に言われ、なるほど!と思い実行しました。

ケンタッキーも皮も食べて良いなど、私にはピッタリでした。

某有名ダイエットの所では、ケンタッキーの皮は剥いで食べてと言われたそうです。

やはり、普段の食生活からかけ離れ過ぎていると、リバウンドするのではないか、と思います。

中目ダイエットは、無理なく出来る方だと思います。

朝食は抜きですが、コーヒーや水は飲めます。

海外にいる間に、あれよあれよと体重が増え、1キロくらい良いか、と言うのが積もり5〜7キロ増えました。

日本に帰国し、女性の細さにビックリしたのと、
いつものMサイズまでキツくなり、これはマズい、と思い、大変信頼出来る、大好きな友人に紹介して頂き今に至ります。

最近は運動するようになり、身体が軽くなると気持ちも軽くなります。

須田先生と話せるのも毎週楽しみでした。

又、なんか身体が重くなったら、メンテに行かせて頂きます。

こちらのダイエットは、無理なく頑張れると思います。みなさんも是非、いらしてみて下さい!


自分の身体を使って実験・観察して、

昼のサラダランチに飽きた時は、温野菜にするなど、ちょっと横道にそれたり、たまにケーキを食べたり、自分の身体で実験して、ケーキ食べた翌日の体重変化など、この中目ダイエットに来ている間に色々試して、と須田先生に言われ、なるほど!と思い実行しました。

というように、ダイエットのコツをつかむのがナカメ式ダイエットです。

ケンタッキーも皮も食べて良いなど、私にはピッタリでした。

某有名ダイエットの所では、ケンタッキーの皮は剥いで食べてと言われたそうです。

やはり、普段の食生活からかけ離れ過ぎていると、リバウンドするのではないか、と思います。

中目ダイエットは、無理なく出来る方だと思います。

というように、他のダイエットのように普段の生活とかけ離れたことは強要しません。

その結果は、

9回で卒業出来、大感謝です!
6キロ痩せました。

体脂肪率、皮下脂肪率が大きくは減りませんでしたが、パンツサイズも1サイズ下がり、私は大満足です!

ということでした。

※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。

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