46キロからのスタートで、42キロになりました〜！！
友人の紹介でお越しになったYさんの卒業メール。
２５歳、１４９センチ。
初回の体重は４６．２キロ、体脂肪率２８．７％、脚の皮下脂肪率３５．９％でした。
８回満たずの６回で卒業。体重４２．４キロ、体脂肪率２７．０％、脚の皮下脂肪率３３．０％になっています。
46キロからのスタートで、42キロになりました〜！！
この4キロを自力で落とすことが本当に難しかったので、通ったおかげだなーと思っています。
電気を当てた後は、しっかりルールを守れば体重がするする落ちていきます。なので、ルールを守らなきゃ！という気持ちよりも、ルールを守りたい！！！という気持ちになり、無理なく続けることができました。
いつも「食べちゃっても調整すれば大丈夫だよ」と言ってくれるのが凄く有難かったです。
実際に食べてしまう日もあったけど、調整すればまた元に戻ることが身にしみてわかりました。
ありがとうございました！！！
ナカメ式下半身ダイエットは試してみてこそ分かることがあります。
しっかりルールを守れば体重がするする落ちていきます。なので、ルールを守らなきゃ！という気持ちよりも、ルールを守りたい！！！という気持ちになり、無理なく続けることができました。
いつも「食べちゃっても調整すれば大丈夫だよ」と言ってくれるのが凄く有難かったです。
実際に食べてしまう日もあったけど、調整すればまた元に戻ることが身にしみてわかりました。
ということを感じているうちにいつの間にか痩せるのです。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
