『ナカメサロンにかける思い』に
ナカメサロン様へ
はじめまして。
私は、職業柄立ち仕事と中腰の姿勢のため太ももが以前より太くなってしまいました。
通常のダイエットでは、細くなってほしい下半身ではなく上半身が痩せてしまうし......
と悩んでいてネットで何か有力な情報などがないかと探していたと
ころナカメサロン様のＨＰに辿り着居た次第なのです。
正直な気持ちを申し上げますと本当に下半身の部分痩せが可能なのか夢の様な事に半信半疑なのですが......
学生時代のプロポーションに戻りたいと切実に思っています。
どうぞ宜しくお願い申し上げます。
と書いてこられた Ｉ さん。
３７歳、１６８センチ。
初回の体重は５８．７キロ、体脂肪率２６．４％、脚の皮下脂肪率３２．４％であった。
9回目の体重は５１．６キロ、体脂肪率２２．４％、脚の皮下脂肪率２８．４％である。
数字的にみると２サイズダウンは確実。
この身長で７号サイズが入ったそうだから立派である。
(^^)☆おはようございます☆卒業メールを送ります☆
(;_;)遅くなりまして申し訳ありません
去年11月8日にパソコンから登録して、運良く11日にキャンセル待ちでO先生のハンドマジック(笑)を受け・・・あっという間に約2ヶ月半が経ちました
今月21日、ナカメ生活から卒業しました☆
今朝の体重は、51.6㎏です♪♪
(;_;)ホント、感謝感激です☆
実は、今までのパンツが全く合わなくなり(笑)先日、１時間早く起きて出勤前に某デパートに駆け込み(笑)好きなブランドのパンツを無事ゲットしました☆
試着して我ながらビックリしたのは、人生初の７号が無理なくスッと入った事です♪♪
(^^)本当にビックリ！！しかもピチピチじゃなくて余裕あり(笑)
今までの９号のブランドのパンツや、ウエストが、もたつくようになった30インチのジーンズは、会社の同僚にプレゼントしました☆
メジャーで測って無いので何とも言えませんが、ユニクロの一番細いタイプのスキニージーンズも今は、24になりました♪♪(２週間前は、25だったのに・・・笑)←更に引き締まったのは、O先生のアドバイス通り最後の整体を受けた日(卒業記念日)から一週間ナカメ生活を続けたお陰だと思います☆
改めて振り返ると、最初の１回目でXO脚と言う聞き慣れない単語を知り(笑)終わって帰るころには足取りが軽く＆歩きやすく、全て変わってビックリ(笑)まさしくハンドマジックですね☆
流石、O先生です♪♪
N先生には、人生相談して励まされ、M先生には、何で体脂肪が落ちないのか一緒に悩んで頂き、適切なアドバイスを受けました☆
キャベツが足を引っ張ってたなんて思いもよりませんでした☆
本当に皆様ありがとうございます☆
今は、今までに無いプロポーション(特にウエストから腰、ヒップから脚にかけてのラインですね)と、生活習慣で過ごせるようになり・・・
そうです☆
以下の点も、もれなくついてきました(笑)
１、立ち仕事なのに足のムクミ＆冷えから解消される
２、仰向けの姿勢で寝ることが出来るようになる←ただ、夜中苦しくて目が覚めると、我が家の愛猫が乗っかってますが(笑)しかも３匹が交代で乗ってくる日もある(笑)
３、食事の栄養バランスを自然と考えるようなる
４、1日最低一回は、体重を測るようになる←戒めみたいな(笑)
５、甘いものを食べたときは、ナカメルールを(朝食を抜くとか、早く寝るとか、飲み物を無糖にするとか、半身浴など)思い出し実践して52㎏以上にならないようにしています←食べないに越したことは無いのですが(笑)
６、炭水化物中毒から解放されました←炭水化物も大切だと思いますが、それ以上に野菜を意識して食べるようになりました
７、夜９時以降は食べなくなった(笑)←無糖の飲料は飲みますが(笑)
８、脚を組まなくなった(笑)←癖だったのに(笑)
(^^)☆O先生☆これからもメンテで、大変お世話になりますが、どうぞ宜しくお願い申し上げます♪♪
ホントO先生のゴットハンドが恋しい今日この頃です♪♪
・・・来月のメンテを楽しみにしています♪♪
長々と失礼しました☆
希望が叶えられただけでなく、思わぬオマケもあったようだ。
１、立ち仕事なのに足のムクミ＆冷えから解消される
２、仰向けの姿勢で寝ることが出来るようになる←ただ、夜中苦しくて目が覚めると、我が家の愛猫が乗っかってますが(笑)しかも３匹が交代で乗ってくる日もある(笑)
３、食事の栄養バランスを自然と考えるようなる
４、1日最低一回は、体重を測るようになる←戒めみたいな(笑)
５、甘いものを食べたときは、ナカメルールを(朝食を抜くとか、早く寝るとか、飲み物を無糖にするとか、半身浴など)思い出し実践して52㎏以上にならないようにしています←食べないに越したことは無いのですが(笑)
６、炭水化物中毒から解放されました←炭水化物も大切だと思いますが、それ以上に野菜を意識して食べるようになりました
７、夜９時以降は食べなくなった(笑)←無糖の飲料は飲みますが(笑)
８、脚を組まなくなった(笑)←癖だったのに(笑)
ということが、思わぬ副産物としてついてきたそうだから、よくあるポイント還元なんかよりも、よほどナカメダイエットはお得だろうと思っている。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。
