下半身ダイエットブログ【論より証拠】の下半身痩せ体験談・成功談
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ただの減量では、やはり下半身がこのようには痩せないですよね。人生初、太ももの間に隙間が!

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今まで下半身中心のダイエットはやったことがありません。整体に通ったり、骨盤を見ていただいたこともありません。昨年同じ時期にマイクロダイエットで3kg減量しましたが、今では体重が戻ってしまいました。

こちらには友人が通い始め、薦められたのと、整体を通じて、体のことも教えていただきたいので、申し込みしました。よろしくお願いいたします。

ということでお越しになった I さんの卒業メール。

45歳、154センチ。

初回の体重は46.7キロ、体脂肪率27.4%、脚の皮下脂肪率31.9%だった。

7回で卒業。
体重42.8キロ、体脂肪率23.8%、脚の皮下脂肪率28.1%になっている。

福田先生、ナカメ先生の皆様

7月4日に卒業させて頂いた I です。

今回は再挑戦で、ブランクがあったにもかかわらず、スムーズに予約をとって下さりありがとうございました。

ホルモン治療をしている状況ですので体重が減るかなぁと不安にスタートしましたが、4,5回で十分に効果がでて、その後は維持のために通う状態だったような気がします。

ナカメの整体ダイエットは、本当にすごいと思います。3つのルールを守れば、確実に痩せることができるのですね。

もともとご飯やパスタ、麺などの炭水化物が大好き、甘いものにも目がない私も、ダイエット整体のお陰で食欲が抑えめになり、食べ過ぎることなく、空腹感もあまりなく過ごすことができました。

ダイエット後に反動になっても困るので、と晩酌は続けておりまして、これをやめていればもっと早く減量できたのだろうと思います。(混んでいるのにすみません)

そのために、辛いダイエットという思い出はなく、ただ自分でダイエットしているんだと言い聞かせて、日頃の食生活を見直すようにしたことで、大変よい機会になりました。

そしてまたすごいのは、サイズダウン整体です。福田先生、毎回キツイ整体をありがとうございました。

ただの減量では、やはり下半身がこのようには痩せないですよね。人生初、太ももの間に隙間ができました!信じられないです。

今までは、黒っぽいパンツが多く、白っぽいパンツの時はお尻が隠れるようなトップスを選ばないと穿けませんでしたが、今はお尻周りもすっきりしたので、洋服選びに悩むことはなくなりました。

逆に今までのボトムはサイズが合わなくなってしまったのですが、リバウンドのためにとっておこう、なんてせずに、がんがん妹に譲っています。

卒業して3週間が過ぎましたが、体重は43kg台をキープしています。食事が続き増えることもありますが、戻すことができています。1カ月以内はまだ整体効果が残っているのですよね。。。これからが勝負ですね。

ダイエットをして、心身がすっきりいたしました。洋服選びも気兼ねなくできてうれしいです。

本当に本当に感謝の気持ちでいっぱいです!

福田先生、早い時間帯を希望する私のために、無理な予約を入れて下さったり、施術が立て続けにあるので、お疲れになっているだろうに、いつも優しく、明るく接して下さり、色々とノウハウを教えて下さり、ありがとうございました!ナカメの日は楽しみでした。(サイズダウン整体はちょっと痛かったけど)

また、松田先生、お話させて頂いたことはございませんが、ダイエットの手引きはバイブルで、何度も何度も読ませて頂き、ありがとうございました。これからも読み返させて頂きます。

また、何かありましたら、駆け込ませて頂きたいので、よろしくお願いいたします。

福田先生、ご帰郷お気をつけて下さいね。
猛暑が続きますので、どうぞ皆様ご自愛下さいませ。
ただの減量では、やはり下半身がこのようには痩せないですよね。人生初、太ももの間に隙間ができました!信じられないです。

今までは、黒っぽいパンツが多く、白っぽいパンツの時はお尻が隠れるようなトップスを選ばないと穿けませんでしたが、今はお尻周りもすっきりしたので、洋服選びに悩むことはなくなりました。

逆に今までのボトムはサイズが合わなくなってしまったのですが、リバウンドのためにとっておこう、なんてせずに、がんがん妹に譲っています。

という結果となった。

ナカメの整体ダイエットは、本当にすごいと思います。3つのルールを守れば、確実に痩せることができるのですね。

ということもあるけれど、それも

福田先生、早い時間帯を希望する私のために、無理な予約を入れて下さったり、施術が立て続けにあるので、お疲れになっているだろうに、いつも優しく、明るく接して下さり、色々とノウハウを教えて下さり、ありがとうございました!ナカメの日は楽しみでした。

というスタッフたちがいてのことなのである。

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