昨日のブログで書いた「ついに維持メールを受け取って、ちょっとうるっときました(..)」のお客さまからさっそくの卒業メール。
31歳、166.5センチ。
2009年2月、初回の体重は65.8キロ、体脂肪率31・2%、脚の皮下脂肪率39.3%だった。
2013年12月、162回目の体重は59.4キロ、体脂肪率27.1%、脚の皮下脂肪率34.0%である。
初めての卒業メール。それにしても長く通ったものだ。
福田先生、ナカメの先生方
長い間お世話になり、本当にありがとうございました。
最後の施術の後に福田先生に調べていただいて、初めてナカメを訪れたのが2009年2月だと知り、ビックリでした。長いのは知っていましたが、まさか、もうすぐ丸5年になるとは・・・。
初めて訪れた時には、MR先生にいろいろとアドバイスいただきました。最初のうちは指名じゃなかったので、何人もの先生方に見ていただきました。みなさん、少しずつ方法は違うものの、痩せさせてあげよう!という気持ちを強く感じる方ばかりで、いつも励ましていただいていました。
途中から指名させていただいて、ずっと面倒を見ていただいた福田先生には、本当に本当にお世話になりました。
ナカメダイエットを開発し、進化させ続けている松田先生にも足を向けて眠れないと思います。
最初の数ヵ月で何kgも落としていただき、かなり満足はしていたのですが、もっと痩せたいと思い、そのまま続けさせてもらいました。
そうこうしているうちに、3ヵ月の海外出張で12kgも体重を増やしてしまい、その後1年かけて戻していただいたこともありました。
この魔の3ヵ月海外出張の他にも長期の旅行や帰省で間が1ヵ月くらい空いたことが何度かありましたが、卒業しないままずっと通っていました。
私の場合、飲み会が鬼門でした。普段はナカメルールを守っていても、飲み会に行ってしまうと、一切守れなくなり、炭水化物に手を出し、さらに必要以上にお肉も食べ、1回の飲み会で2?3kgは体重が増加しました。そんな飲み会が、1週間に最低1・2回、多いと3・4回ということも...
1週間?10日間に1回ナカメに通って減らしてもらって、それでも体重はようやくトントン...という感じでした。ナカメに通ってなかったらどれだけ増える一方だったんだろう...と思うと、恐ろしい限りです(>_<)
それでも、最初のうちは、飲み会に行く回数を減らしたり、飲み会に行ってもなんとかがんばっていたのですが、いつの間にか、今の自分にある程度は満足してしまってモチベーションを保てなくなっていたのだと思います。
(自分的にはまだもっと痩せたいという気持ちはありましたが、ある程度普通の体型になり、周りからは「それ以上痩せなくていいよ」「今くらいがいいよ」と言われるので、最初の頃のような「絶対に痩せたい!」という気持ちは薄れていたと思います。)
強いモチベーションがなくなり、しかもずっとナカメダイエット続けている私は、いつの間にかナカメルールにマイルール入れてしまっている部分もあり、今のまま続けるよりも、いったん卒業してメンテナンス期間を経験して、またモチベーションを高めて、ちゃんとナカメルールを守れる自信を持ててから、復活させていただければと思います。
ナカメの効果が抜群なのは身を持って、実際に体験してよーく理解しているので、目標体重まであと4kg痩せるために、絶対にまた戻ってきますので、その際にはよろしくお願いしますm(__)m
(最近は、飲み会でも、以前ほどの暴食はしなくなったのですが、次に再開する時には、2ヵ月間飲み会を入れず、短期決戦でがんばりたいと思います!)
最後に、なんで自分はこんなに長くナカメを続けたんだろう?と振り返ってみました・・・
(ナカメに通わなければ、体重が増える一方だから、というだけではない気がしたので。)
・まず、なんといっても週に1回福田先生に会って話をするのがストレス発散になっていました。
ダイエットだけじゃなく、恋バナとか、いろいろと聞いてもらって、いろいろとアドバイスをいただきました。
そういう話をしつつも、私を痩せさせよう、私の脚をまっすぐにしようといつも熱心に頑張っていただいていて、本当にありがたかったです。
熱心に施術してくれて、適切なアドバイスをたくさんしてくれるのに、なかなか痩せて卒業できない自分が本当に申し訳なかったです...
・身体のゆがみをずいぶん治していただきました。
最初はとてもひどいO脚だったのですが、通っているうちにどんどんどんどん改善していっていて、このために通う価値がある!と思えるほどでした。
(もちろん、ダイエットが第一目的ですが。)どんなに頑張っても両脚がくっつかない(人から押さえられても無理でした)、大きな隙間のO脚でしたが、それが嘘のように、今は隙間が狭くなっているし、ちょっと意識すれば簡単にくっつきます。
自分で一番気づいたのはO脚ですが、身体のゆがみもひどかったのに、それもずいぶん治していただきました。
以前は壁を背に立つと、まっすぐ立っているつもりでも頭が壁につかなかたので、ずいぶんゆがんでいたんだと思います・・・。今は意識せずに普通に立てば、ちゃんと壁に頭がくっつきます。
最後に(これで本当に最後です)、本当に本当にありがとうございましたm(__)m
せっかくこの数週間ラストスパートでまた痩せ始めていたのに、年末の帰省で太らないように、1月中旬にメンテに伺う際に福田先生に残念な顔をさせないように、維持生活をがんばろうと思います。
最後に、なんで自分はこんなに長くナカメを続けたんだろう?
との要因に、
・まず、なんといっても週に1回福田先生に会って話をするのがストレス発散になっていました。
ダイエットだけじゃなく、恋バナとか、いろいろと聞いてもらって、いろいろとアドバイスをいただきました。
とある。
スタッフの福田は、こうした雑談が大好き。ナカメスタッフを続けているのは、お客さまといろいろな話ができるからではないか、と思うくらいだ。
一方で、施術の腕を磨くのにも熱心だ。ナカメ研修のときの動きを見ているとよく分かるから、
そういう話をしつつも、私を痩せさせよう、私の脚をまっすぐにしようといつも熱心に頑張っていただいていて、本当にありがたかったです。
とあるのも、そうだろう。
しかも、
・身体のゆがみをずいぶん治していただきました。
最初はとてもひどいO脚だったのですが、通っているうちにどんどんどんどん改善していっていて、このために通う価値がある!と思えるほどでした。
(もちろん、ダイエットが第一目的ですが。)どんなに頑張っても両脚がくっつかない(人から押さえられても無理でした)、大きな隙間のO脚でしたが、それが嘘のように、今は隙間が狭くなっているし、ちょっと意識すれば簡単にくっつきます。
自分で一番気づいたのはO脚ですが、身体のゆがみもひどかったのに、それもずいぶん治していただきました。
以前は壁を背に立つと、まっすぐ立っているつもりでも頭が壁につかなかたので、ずいぶんゆがんでいたんだと思います・・・。今は意識せずに普通に立てば、ちゃんと壁に頭がくっつきます。
と感じてもらえたのだから、福田はお客さまといい関係を作っていい仕事をしたな、と思う。
※これは個人の感想です。成果や効果を保証するものではありません。