下半身ダイエットブログ【論より証拠】のまっちゃんBLOG

2012年1月アーカイブ

  1. 下腹、下半身、二の腕をスリムに!彼氏をぎゃふんと言わせるー!!
  2. 子どものころから下半身が太く、好きな服装を楽しめません。 特に太ももをどうにかしたいです。
  3. 細く見えるのですが、お尻から太もも辺りの肉付き(脂肪)がすごくて、バランスの悪いスタイルをなんとかしたいです。
  4. 昔から垂れてピーマン型のお尻にコンプレックスを感じてお尻を隠す服ばかり着ています。
  5. 足の脂肪、とてもむくみやすいふくらはぎ・・・自分でケアすることも難しくて、今までずっと悩んでおりました。
  6. もうこの年では減量するのは無理かと諦めかけていた時に、思いがけず友達からの朗報
  7. 皆さんがブログに書いていたように、今までで一番楽チンで一番効果があったダイエットでした。
  8. 女性専用のジムに通ってシェイプアップにはげんでいたのですが、効果が出ないため、ついには挫折してしまった
  9. このダイエットは全然無理のない方法でした。何かを我慢しているという感じがないのです。
  10. 出産してからは、腰痛に悩まされています。 このところ、むくみも気になるようになり体重も増加傾向
  11. ブーツで隠していた足も、パンプスにショートパンツでも出せる勇気が、足につきました(笑)。
  12. どんなダイエットも、効果が出てもすぐリバウンド。 意志が弱いんだ、ほんとだめ人間。
  13. ジムに週三回通い、加圧などもやっていますが、下半身はいっこうに痩せません。体重が落ちにくく、悩んでいます。