下半身ダイエットブログ【論より証拠】のまっちゃんBLOG

2015年11月アーカイブ

  1. 昔から、下半身にコンプレックスがありましたが、3サイズ下のスキニーパンツがはけるようになりました。
  2. ナカメ生活を我慢せず、頑張らず!出来た事で、維持生活も変わってくるでしょうね(^_−)−☆
  3. 食事制限で痩せて、すぐにリバウンドしてしまった。それが嫌で
  4. 紹介者が綺麗に痩せている。 サプリメント等の販売がない。 料金が安い。
  5. いろいろダイエットに取り組みましたが、成功したことがありません
  6. すごく痩せたけど、やつれることなく、健康的に痩せてるとよく褒められます。
  7. 長年、下半身の太さが悩みでしたが、ナカメ式下半身ダイエットのおかげで脚の形がきれいになりました。
  8. ナカメに行くまでは、とりあえず糖質制限のダイエットをしていました。
  9. ダイエットは、無理しない。我慢しない。努力しない。頑張らない。こっちなのだ。
  10. 下半身が大きく、ずっとコンプレックスでした。脚も細く顔も小さくなったと評判です。
  11. ダイエットに、いくらお金と時間をかけたんだろう・・ もう終わりにしたいです・・
  12. 「あの子太ったんじゃない?」と陰口を叩かれていたことから始まりました。
  13. 何年も続けているヨガですが、歪みが修正されてきたときくらいから柔軟性が1段階くらい増しました。
  14. 年齢的に痩せるのは難しいのでは...と、諦めていた所もあったので、友人に会ってビックリしました!
  15. お酒を毎日飲んでいいとのことで、そんな素敵なダイエットがあるのかと、