下半身ダイエットブログ【論より証拠】のまっちゃんBLOG

2010年1月アーカイブ

  1. 今年の3月からジムに入り週2~3で運動を始めたものの痩せるどころか体脂肪は増えるばかり。
  2. ナカメダイエットは、バランス整体、サイズダウン整体、ダイエット整体の三つのナカメ整体が支えてこそのもの
  3. 下半身浴による低温やけど。過ぎたるは及ばざるがごとし。
  4. 通常のダイエットでは、細くなってほしい下半身ではなく上半身が痩せてしまうし......と悩んでいて
  5. Twitterを始めました。アカウントは@nakamediet
  6. これまで数年間「呑気にデブなまま暮らしていた自分」が本当にもったいなかった
  7. 何度も意志の力で何とかしようとしてアッサリ負けて、自己嫌悪になったりしました。
  8. ギャル系のお店で何故かショートパンツに目が行き 試着したらXSサイズが入ってしまいました!!!
  9. 就寝時の腰の痛みも、歩行時の身体の歪みも、椅子から立ち上がる際の足腰の痛みもすべてが大幅に軽減
  10. ダイエットの場合は食欲が問題であるが、ナカメダイエットでは、ダイエット整体の食欲抑制効果で一時的に食欲を落とすことができる。
  11. ナカメダイエットは頑張ったらあかん。
  12. お陰で30年以上の悩みから解放されたので、気持ちばかりですが、そのお礼です。
  13. 食欲を抑えただけで、お肉を食べていいのかなぁと少し疑問に感じたのですが、
  14. ナカメダイエットは、我慢してやったらあかん。ほんまに、そうやで~
  15. たった一回の施術でびっくりです。股関節や膝の痛みも普段より少なく感じます。
  16. ハワイ挙式、無事終えてきました!9号サイズのドレスが無事入り、目標達成です!
  17. 側湾症の治療ができる整体院を検索していたところ、同じように側湾症で悩んでいた方の体験コメントを目にした