下半身ダイエットブログ【論より証拠】のまっちゃんBLOG
2012年11月アーカイブ
- 40代の時は、簡単に戻せたはずの１〜２キロがなかなか戻せない！
- ダイエットを頑張りすぎて、何を食べていいのかわからなくなってしまった
- 寝る娘は痩せる
- ショートパンツをはいた時のシルエットが全然違います。
- セルライトの固まりで脚が冷えてしまいエステに通っても脚が細くなる効果が出ません
- 置き換えの食品ダイエットで二週間で五キロ痩せて、そのあとリバウンド
- 出産後腰痛や手首の腱鞘炎にはじまり腰回りの広がった骨盤が戻らず
- 体重は落ちるのですが、胸だけなくなり、二の腕や足は太いままです。
- ナカメはエステと全く違う
- 「姿勢分析 スペシャリスト トレーニングセミナー」で学んできた。
- ヒップと太もものみやたらサイズがでかい
- ４０代になって結婚決まったものの体型が崩れてしまって、来年の春までに健康的にスタイルを良くしたい
- 周りからはもはや別人と言われるほど(笑) 会社では、たまに気付かれない事も(笑)
- 諦めていた下半身太りが、段々と細くなり、二度と穿ける事はないと、諦めていたパンツが入るようになり、大満足です♪