下半身ダイエットブログ【論より証拠】のまっちゃんBLOG

2009年7月アーカイブ

  1. 通い始めのころ、「私は冷え体質なので、生野菜を沢山食べると体が冷えて痩せにくいのでは?」と、
  2. 私の痩せた姿をみて、職場では、どうやって痩せたか知りたがって大変です。
  3. 低容量ピルを飲んでいるので、落ちない可能性がありました。ブログの他の方と比較すると、
  4. 中国整体にも通い、ダイエットサプリメントのBO○Sを飲んだり、ダイエット日記をつけてみたり、エステに行ってみたり、、
  5. 8回終了後、目標の43キロを達成し、サイズも25インチだったのが22インチをはけるようになりました。
  6. 一番太っていた時はGAPのパンツもサイズがなく、ユニクロの一番大きいサイズ(ウエスト73cm)か、ZARAの42か40をはいていました。
  7. マイクロダイエット、豆乳クッキーダイエット、ビりー、水泳と色々ためしてみたのですが、どれも続かずその度に、代謝が悪くなり悪循環
  8. バストよりヒップが小さくなったことがないほどバランスの悪い体型だったのに、上下が逆転するサイズになれた
  9. 運動しなくてOK、お肉食べてOKと、私にとって苦痛なことがほぼゼロなナカメ生活の説明を受けて、本当に痩せることができるのか
  10. 周りの友達や同僚からは「後姿が小さくなった!!」としきりに言われます。
  11. 実際自分では1度も痩せていると思った事がありませんでした。 特に下半身がすごく気になって、かなりのコンプレックスでした。
  12. これほど下半身がすっきりした事はありません!
  13. ナカメ前の私は、普通〜小さめサイズの並ぶバーゲンなどはまったく無縁の体型でしたから、
  14. ダイエット整体も効いてますよ! 満腹感は早いです!びっくりするくらい早くお腹いっぱいになります。
  15. 3年間付き合っていながら、彼が結婚にはなかなか踏み切れなかったのですが
  16. ウエストも約4センチ減で、今年流行りのブラウスをスカートにインして着れそうです。
  17. 特に下半身。 ジョギングしてみたり、野菜をたくさん食べるようにしてみたけれど、イマイチ効果は感じられず。
  18. 私の知る他のエステや整体院では1回でも多く通わせようとあの手この手で必死の勧誘がありましたので。
  19. 下半身痩せ専門のナカメサロンにかける思い、さまざま
  20. ダイエット以外にも足の形が以前よりまっすぐになったのか、スキニーは普通に穿けてます。
  21. みるみる体重が落ち、まして、中学以来の悩みである「むくみ」もどんどん解消され
  22. 長年コンプレックスだった下半身太りもあっという間に解消され、本当に嬉しく思っています。