(2ページ目)「運動なしダイエット」アーカイブ

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1. 2010年8月26日 私の人生を変えていただいて本当に本当にありがとうございます。体の調子もバッチリです！これからもナカメがあると思うと心強いです。
2. 2010年5月19日 運動したりお酒を減らしたりしても長続きせず、ナカメダイエットでダメだったら、年だからしょうがないと諦めようと思いながら始めました。
3. 2010年5月 6日 いまは今までダイエットしても落ちなかったお腹の肉まで落ちて最高に幸せです！ 新しい服を買って、みんなに痩せたね！とびっくりされたり羨ましがられる毎日です。
4. 2009年9月30日 娘がいつのまにかやせて、私にも熱心に勧めるのでおっかなびっくり「駄目もとで、試してみるか」程度の気持ちで伺うようになったのですが（ごめんなさい）、行く度に、体重が落ちていくので、びっくりするやら、嬉しいやら・・・。
5. 2009年7月28日 中国整体にも通い、ダイエットサプリメントのBO○Sを飲んだり、ダイエット日記をつけてみたり、エステに行ってみたり、、とにかく書ききれないくらい色々やりました。
6. 2009年7月23日 運動しなくてＯＫ、お肉食べてＯＫと、私にとって苦痛なことがほぼゼロなナカメ生活の説明を受けて、本当に痩せることができるのか、正直、半信半疑でしたが、結果的に大・大・大満足です☆
7. 2008年4月 1日 身体に無理しすぎない、強烈な運動もしなくていい。ストレスもためこまずにすむのは、私には本当にありがたかったです。
8. 2007年11月 6日 友人の父親からは「ウルトラマン体型」と言われ、ウチの母からは「ごめんね」と謝られ、凄いコンプレックスでした。
9. 2007年10月20日 毎回、温かなお言葉をかけて頂き、中目黒に来る事を楽しみにしております。
10. 2007年4月10日 やっぱり一番言われて嬉しかったのは、彼氏ですね♪
11. 2007年4月 7日 ナカメダイエットが、運動選手やスポーツマンを想定したダイエットとしては、組み立てられていないから
12. 2006年9月22日 やっぱり仕事の影響は大きかったんですね
13. 2006年9月12日 なんと体脂肪１６．８％！！
14. 2006年8月26日 カッコいい女２号
15. 2006年8月 3日 ホットヨガのインストラクター
16. 2006年7月19日 あくまでもうちのお客さま達のケースだが、一生懸命な運動が、逆に下半身が太くなることに、皮肉にもつながっている。
17. 2006年5月12日 今日来られたお客さまに、テレビで放映されたダイエット法が問題になっている、と聞いた。
18. 2005年11月30日 社会人体育のプロ指導者
19. 2005年11月14日 ２ヶ月で体重が約６キロ減、以前はジーンズもウエストではなくお尻が入るかどうかで選んでいたのですが、なんと３２→２８の４サイズダウン！試着が楽しみでたまりません。