【論より証拠】お客さまの感想
(4ページ目)「50代でダイエット成功」アーカイブ
(4ページ目)中目黒下半身ダイエット専門整体 ボス 松田の「論より証拠ブログ」。お客さまの体験談で綴ったエピソードが2026件以上！このカテゴリでは、「50代以上でも下半身痩せに成功したお客さまのエピソード」を紹介します。
- エステ通いで大金をかけても無駄でしたが、たったの8回の施術で30代の体重にもどりました。
- ナカメの食生活は、本当に慣れると楽なやり方なので、今後も体重管理に役立てていきたいと思っています。
- 卒業して3カ月ほどがたち、おかげさまで体重もキープしています。 卒業直後、なんとなーく体 全体ぼんやりと「まだ締まりのない感」がありましたが、終了して一カ月ほど経過してから、全体にキュッとしまった感じになりました。
- 正直どれがどう効いたのかよくわからず、友達に聞かれてうまく答えられませんでした。ただ体重を落とす事だけを目標にしないで、リバウンドしにくい、歪みのない体作りに仕上がったと思う...と話しました。
- 大好きな超甘のコーヒー生活から抜け出し、糖質中毒を自覚できたことは大きな気づきでした。 大好きなビールを飲んでもよいということは、私にとって大きな救いで、このおかげでナカメ生活を続けることができたかも（笑）。
- 楽しく食べて過ごしました。 ダイエットが終わってしまうのが、寂しく思います。 今ではズボンは2サイズ下の物をはけるようになり、二重顎もなくなりとっても嬉しいです。
- ナカメでやる事ははっきり言って、これがダイエットや整体になるのかな~って、今でもわかりませ~ん。 ただ、明らかに体重・体脂肪が減り、腰痛まで改善したことは確かです！
- このままの姿で歳とるのはあんまりだと思い、ナカメダイエットを始めることにしました。 何をやっても長続きしない私なのですが、ナカメだけは続けることができ、結果も残せて自分にも自信ができました。
- 開始してみれば早々にダイエット整体が効き目を発揮して、以前は「今日も元気だお腹が空いた」と目覚め、朝ご飯大好き！ラーメンとパンが大好きだった私が、朝ご飯抜きでも昼サラダまでは全然大丈夫！主食抜きでも全然大丈夫！
- 食べる呑むことを人一倍愛しているので（笑）本当にメリハリが大事。 食べたら確実に体重は増える。最近はお腹の張り具合で体重が予想できます。
- ナカメ式の整体のおかげで古い座骨神経痛なども消えてくれました。 体重は5.5キロ減ですが、体脂肪率や体年齢が下がり、足腰周りが凄く痩せました。
- 始めて即日効果が出てびっくり、３ヶ月で15キロも痩せて大満足です。
- 私の好きなワインは全く止めず、そして夜にお肉をしっかりと食べても良いのに、次の日の朝は体重が減っているという何とも不思議な現象が嬉しくて、何だか本当に楽しい2ヶ月でした。 自分で言うのも何ですが、パンツ姿は相当格好良くなりましたよ！
- 運動は一切していないのに 、逆に体力はアップしていく感じで、肌のコンディションもよいまま、着実に元気に痩せていきました。
- 体力と時間を買う、という割り切りで外食が許されるラッキーな環境でしたが、外食でも問題なく辛くもなく9kgくらい減りました
- 更年期（５０歳）なのに、８キロも減らせて、しかも筋肉量が増え、健康になりました。 来年の夏は、娘と富士登山にチャレンジしたいと思います。
- 今日ユニクロで２５インチのジーパン買ったんです。 というのも今まではいていた同じジーパン２８インチがぶかぶかでおかしくって、 ３インチもダウンしたんです。
- 体も軽くなり心も軽くなり なんだか世界が変わった気が・・・ 本当に先生方の温かいご指導と施術のお陰と感謝しております。 娘と一緒にスタートしたので 二人で声を掛け合い励まし合い・・・ (時々けんかもありましたが・・・） 毎日チェック表もお互いにチェック！
- おかげで、根性なしの私でも、めでたく修了することができました。 こんなに短い期間に5～6キロのダイエットに成功することができ、自分でもビックリです！！
- パンツも太ももまわりがきつかったのに、キレイにはけるようになったし、ウレシイィィ?です♪
- 高校生の時の体重に戻り、 晴れ晴れとした気持ちで同窓会に参加できそうです。
- Ｎさんが別人のようにきれいに痩せた姿を見て、すごく痩せたいと思った
- 停滞期かなと思った時もありましたが、よくよく自分の生活を見直してみると、生活の基本である就寝時間が遅いことが原因かもよ、と須田さんにアドバイスをいただき修正していくと、これも見事に克服。
- パツパツだった服が着れるようになったばかりか、全てゆるくなり下着まで買い換えました〜。
- そして、１ヶ月で、６年前よりは少しまだ体重は多いですが、お洋服もゆるくなり、太りたくないストレスから開放されました。
- 最終的に五キロの減量となり、ナカメ卒業時には、私の体重は未知の領域に 突入しておりました。なにせ、三十年以上前の高校生以来、五十キロの厚い壁は、どんなダイエットに対しても、立ちはだかっていたのです。
- たとえ体脂肪が上がってしまって(涙)モチベーションが下がってしまいそうな時も、明るく温かく励まし、アドバイスして下さって！ 帰り道は来週こそは！と、ヤル気満々に...帰宅後もりもりお肉を食べ、早く就寝(笑)...何だか明るいダイエットでした〜
- 昨日、私とナカメを出会わせてくれた友人に久しぶりに会い、ナカメ談義。 彼女は卒業して約1年たつのですが、維持どころか、もっとスリムになっていました。 ゆるゆるナカメを続けているそうです。 パンツスタイルの後ろ姿ったら、「別人〜！」と口に出してしまうほど。
- ジーパンなんてカッコ悪くて一生はけない、と思っていたんですが、ユニクロの試着室で、前回入らなかったサイズが入るときの嬉しさ！
- 自分の健康のためにもメタボを解消して新しい一歩を踏み出したいと思い、ダイエットを決意しました。
- あまりにもちゃんとやせちゃったので 私のお客様につつかれています・・ 「覚えてきて私たちをすくってほしい！」
- 骨盤の開きもなおったせいか、お肉も無くなり、綺麗なシルエットになったといつも洋服を買うお店の店員さんに言われました。
- 以前おきかえダイエットで昼食をダイエットドリンクにしたところ、お腹がすいて倒れそうになったので... それがダイエット整体の成果で、それ程空腹感が無かったのはびっくりです。
- ８回目の３月３日にもうお肉がたべれなくて、楽しくなかった私に、卒業しようと言ってくれて嬉しかったよ。
- 気付けば、肩こり腰痛果ては原因不明の手のしびれまで取れていて・・・・。本当にびっくりです。よくクィックマッサージに行っていたのですが、その必要もなくなるくらいに調子が良くなりました。
- 痩せてから初めてスーツを購入しました。 ９号でゆったり着れたんですよ！スカートは７号！ 昔の私を知らない店員さんはフツーにサイズを出して来ましたが、私には信じられないこと。 怖いくらいでした。
- 腰痛がひどくて何とかしようとおもい、ダイエットを始めたということもあったのですが、３回目くらいからもうほとんど痛みを感じることもなくなり、ウソ！という感じでした。
- 体重は食べなきゃ落ちるものだと思っていました。酒好きな私は夜は飲んだら食べないので翌日体重は下がるし、ストレスで食べなきゃ下がるのでそんなことで満足してました。（サイズは変わらないのに） でも体重が落ちただけではサイズダウンは無理ですね。
- 結局、61センチから２サイズダウンでした！！しかも６週間で５６センチに。 若いころからでも、５８センチが最高で、５６センチがはけたのは生まれて初めて、嬉しかったです。
- 何を着てもゆとりを持って着られるので、朝の洋服選びも、楽しい今日この頃です。 1ヶ月後も、リバウンド無しでお会いできる様にペース守るわねん。