【論より証拠】お客さまの感想
(3ページ目)「50代でダイエット成功」アーカイブ
(3ページ目)中目黒下半身ダイエット専門整体 ボス 松田の「論より証拠ブログ」。お客さまの体験談で綴ったエピソードが2026件以上！このカテゴリでは、「50代以上でも下半身痩せに成功したお客さまのエピソード」を紹介します。
- もう１つの楽しみは、ナカメ独特のストレッチポールで引っ張って下半身にブルブルかけるEMS。
- 体重が減っていくにしたがって、夕方以降の体の軽さが幸いし、ダラダラと過ごすことも減り、結果つまみ食いもいつの間にかしなくなっていました。
- 友達からランチで中目ダイエットの話を聞き、その日のうちに話を聞いた3人が3人とも申込み、私たちのダイエット生活はスタートしました。
- 10代の頃から、すでに60キロ前後の体重をウロウロしていたため、50代の今まで万年ダイエッターでした。いろいろと試したけれど、55キロ以下になったのは振り返ると過去2回、それも半年余りでリバウンドしていました。
- 周りの人から痩せた？とか冬に頑張れてすごいねとか褒められるようになると、ダイエットが楽しくなりました。
- 本気のダイエットを、生まれて初めて行いました。
- 今は身体の代謝が上がるという感覚を、人生でおそらくはじめて実感しています。
- ある朝、あれ？なんとなく膝の辺りがやせた？？？？と気づいた時の感激は忘れません。毎日鏡を見て、励みにしました。
- １日目を乗り越えたら嘘の様に身体が慣れて来て、Oさんからの確信に満ちたアドバイスもあって不安はどんどん払拭され、不安が自信に変わって行ったように思います。
- そう言えば自分をゴミ箱にすることはなくなりました！
- 一緒にお昼を食べている友達が「それで足りる？」と聞いていましたが、「足りる」と自信をもって答えました。
- 焦ってサプリ、ウォーキング、など色んなことやりましたが、もう代謝が悪くなっているのか何をやってもさらに増えていくばかりでした。
- アドバイスのおかげで、4週目から8週目は順調に体重もサイズもダウンしていくという結果になった
- 話しを聞いて...エッすごい！と思いました。 本当に、ズボンのSizeがかわるの？...と思いつつ...即答で、やる！直ぐにいく！...と返事をしました。
- ナカメを始めた時、きっとまた無理だろう！といくらお肉が食べられてもご飯がたべられないのは、、、って感じでしたが、食べずに過ごせたのが不思議です。 そしてお肉を沢山食べているのに何故痩せるの？
- 昼はサラダ、夜はお肉。しかも量を制限する事もなく、むしろお肉に至っては今まで私が食べていたお肉の量の3倍位です。
- 今では、私のまわりの友達達も一緒にナカメに取り組み、どんどん痩せて綺麗になって行ってます！ その変わって行く姿を見るのも本当に嬉しいです。
- 大量に脂肪が無くなったはずなのに、萎むことなくメリハリボディに、顔にシワが出来ることもなく、本当に綺麗にやせられたことが驚きです。
- 6回目、あしかけ1か月と2週間で卒業しました。 体重で、4.5㎏減、下半身サイズは２サイズダウン。本当にびっくりの結果でした。
- 今年の最大値体重の５５キロから今は４５キロまで落ちました。卒業してすぐに５０歳になってしまったこの歳で!!ですよ！
- 痩せていくのを感じて 嬉しくて頑張る事ができました。 週末や外食イベントの多い時期でも有りましたが、 〇〇してはいけない。 ではなく〇〇ができた。 これもストレスにならずに済んだのだと思います。
- お尻が小さくなり、太モモも細くなりＨ＆Ｍの一番小さいサイズ32、ユニクロの23のパンツがはけるようになりました。 自分で自己流の食事を続けていても下半身に変化がなかったのに不思議です。
- ナカメダイエットに通って今はとても清々しい気持ちでいっぱいです。体が軽く動きやすくなることはこんなにも快適だったのかと実感しています。
- ８キロ減でさらにコレステロール値と中性脂肪がすべて標準以下となり、嬉しい悲鳴です。
- 初回の経験があったので、以前の失敗や体験を思いだし、できるだけ、無理ないように楽しんでできました(^.^) 今回は、ずいぶん、接待や会合が重なり、確信犯バリバリでしたけど、できる範囲で頑張りました♪
- 計13回で6.9㎏減量ができました。体脂肪率もマイナス5.5%。1人で悶々とダイエットしていたら、こんなに成果が出ていなかったと思います。
- 私のコンプレックスは上半身に対して別人のような下半身。だから洋服を選ぶときは必ずスカート。どうやってスッキリ見せるかを考えてのコーディネートばかりでした。
- 30数年、痩せてはリバウンドの繰り返しをしてきた私がようやく終身のスタイルを手に入れたと言っても過言でない
- 下半身デブから開放されるには脂肪吸引しかないかと諦めていました
- とっても嬉しくて今朝はブラックコーヒーを飲んで一人お祝いをしています。 ２ヶ月強かかりましたが目標を達成しました。
- 年末年始に旅行と帰省の予定が入っていましたがとにかくこの現状をどうにかしなければ！と閃き！？半信半疑ではありましたがメールで施術予約と取りました。
- 卒業後も２キロ減、頑張りました。食事は普通食に戻しましたが、須田様よりアドバイス頂いた事を参考にしながら、日々努力しております。
- 恐ろしいクリスマス、年末年始も無事乗り越え、晴れて卒業となりました。 12回で8.1キロ減、とくに足が細くなりました。
- 2週間位したら不思議に吸いたくなくなってきて、ダイエットプラス禁煙が実現しました。
- 食べ方と必要なものの量を一定期間気をつけてお風呂で代謝をあげて就寝時間を少し気をつける、だけ。 変な置き換えダイエットじゃないからお腹も満足。苦しくないのです。
- エステ通いで大金をかけても無駄でしたが、たったの8回の施術で30代の体重にもどりました。
- ナカメの食生活は、本当に慣れると楽なやり方なので、今後も体重管理に役立てていきたいと思っています。
- 卒業して3カ月ほどがたち、おかげさまで体重もキープしています。 卒業直後、なんとなーく体 全体ぼんやりと「まだ締まりのない感」がありましたが、終了して一カ月ほど経過してから、全体にキュッとしまった感じになりました。
- 正直どれがどう効いたのかよくわからず、友達に聞かれてうまく答えられませんでした。ただ体重を落とす事だけを目標にしないで、リバウンドしにくい、歪みのない体作りに仕上がったと思う...と話しました。
- 大好きな超甘のコーヒー生活から抜け出し、糖質中毒を自覚できたことは大きな気づきでした。 大好きなビールを飲んでもよいということは、私にとって大きな救いで、このおかげでナカメ生活を続けることができたかも（笑）。