【論より証拠】お客さまの感想
(5ページ目)「40代でダイエット成功」アーカイブ
(5ページ目)中目黒下半身ダイエット専門整体 ボス 松田の「論より証拠ブログ」。お客さまの体験談で綴ったエピソードが2026件以上！このカテゴリでは、「40代で下半身痩せに成功したお客さまのエピソード」を紹介します。
- 結果は約10キロ減。開始がほぼ80キロなので減りやすかったとは言え、50歳直前としては想像以上の成果でした。楽しくお喋りしながら、辛い思いもたいした努力も無しに期待以上の結果で、本当に感謝しています。
- 「これは下半身デブがバレるなぁ」と、洋服選びにも悩む日々でしたが、今は洋服を買うのが楽しいし、なんとなく自信もついた気がします。
- 色々アドバイスを頂いて、体重の方はゆるゆるとでしたが落ちていきました。 周りからも、もしかして痩せた⁈顔が違う〜と言ってもらえる様になりました（≧∇≦）
- ブッフェの機会が多かったのですが、心配してご相談すると、「いいじゃない！好きな物から食べるんだよ！お腹いっぱいになったらご馳走様だよ！」とアドバイス頂き、その通り実行したらこれまた大丈夫でした。
- 始めの3日は朝ご飯抜きが辛かったけど、 慣れるとこれはこれって感じになりました。空腹抑制のツボの力かなぁ。昼ご飯食べる時間はちょっと早まりましたけど(^^)
- 間食したり食事会で食べ過ぎてしまっても、ナカメルールの出来る事を淡々と続けていると体重は戻ります。 ６回で卒業、2サイズダウン。
- 「ロッカーに用意してある検査服はMなんですけど、Sサイズお出ししますね」と言われた時も心の中でガッツポーズしましたが、測ってみて二度目のガッツポーズ（笑）
- 下半身が薄くなり、私至上見たことの無い普通の人みたいな後ろ姿になっています。（感涙） 導いていただき、5回で卒業という運びになりました。 本当にありがとうございました。
- 通い始めた頃より確実に2サイズはダウンしたことや、周りから、すごく綺麗になったね、と言われることは本当に嬉しいことです。
- 産休育休を2回続けて取ったため、会社に行くのはおよそ2年半ぶり。見た目の経年劣化も含めて、周囲の反応が気になりましたが、おかげさまで 「全然変わららないねー」（お世辞かもしれませんが） 「痩せたねー」（前に会っていたときは妊婦でしたからね笑） などと言っていただくことができました。
- 気がついたらパンツやスカートは全てブカブカになり、試着に行ったら、パンツやスカートはL→Sサイズになっていました。 気になっていた二の腕も明らかに細くなり、本当に嬉しく思っています。
- 2か月ぶりに会った姉に下半身がすっきりした！薄くなった！とびっくりされました。姉妹で、この下半身は遺伝でどうにもならないと常々話していたので、衝撃を受けたみたいです。
- 特に、身体のゆがみやひねりを矯正する整体バンドが良かったのか、今まで太くて仕方なかったふくらはぎが、ほっそりしたのには本当に驚愕。
- ショートパンツも今までは絶対にはけない！と避けてきましたが、試しにはいてみたら、なんとなく人前ではいても許されるかなというくらいになり、今日ショートパンツを買ってしまいました！
- 小さい頃から下半身が太くて足が細痩せはずっと夢でしたが、おかげさまでナカメに通い出してから3～4サイズは小さくなり、コンプレックスが軽減されました。
- 出産前から上半身に比べアンバランスな大きなお尻と太い太ももにずっと悩んでいました。 一回目の施術の3日後位に、あれ！お尻が減ってるー！？と気づき、何かの間違いではないかと驚きました。
- ダイエットは食べたいものを頭に浮かべては、それを意志の力で我慢することと思い込んでいた私にとって、「我慢をしてはいけない」「食べたらどうなるか体で試してみよう」のダイエットなのに，体はスルスルと軽くなっていきました。 まさに魔法でした。
- 体重は3キロ減でズボン2サイズダウンは奇跡ですよね。ナカメ式じゃなければ絶対出来ないダイエットだと心から思います。ありがとうございました！
- 産後太りという言い訳も使えなくなった上に、肉は増し、なかば諦めていた私 運動嫌いな私は、すぐ飛びつきOさんと出会いました。
- あんまり制限もないし、満腹に食べれるし、 運動はしなくてよいし。
- 結果、体重は３ｋｇ減、体脂肪も３％減で卒業となりました。 卒業の目安８回まではあと２回ありましたが、いい感じに結果が出て、気持ちも緩みかけてきていたので一旦終わらせることにしました。ちょうど良かったと思っています。
- 今迄の概念と違う整体（笑）と、夜はたっぷりお肉を食べる、日常生活に困るルールも無く、楽しくダイエット生活がスタートしました。 驚きました！！直に体重がスルスルと落ち1週間で3Kgも減ったのです！
- とにかく太ももが太く、セルライトだらけの足でしたが、セルライトも少なくなり、はけなくなっていたパンツも普通にはけました！足が中心に痩せられるのは私にとって本当に嬉しいことです。
- 我慢するダイエットじゃないから、食べたい物を食べていいよー、だってこのダイエットが終わったら食べるでしょう？だからリバウンドするんだよー。ダイエットが終わってからも、今とあまり変わらない食生活をすればリバウンドはしないんだから、食べたい物を食べて❗️今日、すぐ食べてね！と言われ、唖然としたと同時に、なるほど、ほんとそうだなぁと納得し、気持ちが凄く楽になりました。
- 決定的に続けられたのは、 「運動せずに週一回Oさんの元に45分間通うだけ」 という超気楽な方法でした。
- この2ヶ月を分析してみると、私は排卵期と生理の時は体重があまり変動しない事、肉の中ではラムが体重を落としやすい事、睡眠が十分取れた時は体重の落ちがよい、という事がわかりました。この事は今後体重維持をしていく上でも役立つことと思います。
- 太ももやお尻周りを落とすのって1人では無理だった
- 食べたい時は食べてみて、ナカメに来てる間に体がどう反応するか試した方がいい」とアドバイスされ、気持ちがラクになりました。 後半は割と食べてましたし。
- 一番良かった事は、無理なダイエット方法ではなかったことです。
- 施術のおかげで、６回目で、 ジーンズのサイズが６６センチから 憧れの６１センチをはくことができました！
- 身体のラインがキレイになり、脚も真っ直ぐキレイな形になり、久々にショートパンツをはいてみました。キレイにはけるようになりました。 新しいお洋服も明日にでも買いに行きたいと思います♪
- 見た目、体重も、随分変わらせて頂き、友人からも「薄くなった」と言われました。 でも、見た目よりも、ナカメのやり方を体験できたことが、私の中では得たものが大きかった気がします。
- 年齢と共に基礎代謝も落ちるから、痩せにくいことはあるけれど・・・
- ナカメの施術は行く度に楽に、身体に負担が少なくダイエットできる方法へと進化しているので、それも楽しみなところでした。
- 今回は妊娠したためやむなく卒業、という形ですが、まだまだ続けたかったです。
- 仕事柄、会食も多く、食べるのもお酒も大好き！痩せるには7割は食事、と一般的に言われている中で、信頼できる知人がオススメしてくれていたナカメにお世話になることに。
- あまりに急激に痩せたので、周りの人は最初病気だと思ったらしいです。でも、勿論病気ではなく、かえって健康になりました。
- ２ヶ月間のナカメダイエットで、3キロ減ですが、苦しむことのない大好きなサラダとお肉を食べながらのダイエット、 私的には、目標達成して大満足です。
- 8キロ近く痩せた友人に紹介され、お正月休みが過ぎてからトライ！
- 実際、やってみると・・・、私は痩せました、上半身もですが特に下半身が。