下半身ダイエット【論より証拠】感想メール

(8ページ目)「スタート時55キロ以上」アーカイブ

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  1. 確かにウエスト70からGAP00がかろうじて入っただけでもすごいですよね。
  2. 28が膝から全体に緩くなってきて、お尻を触ったかんじも全然違う!明らかにお肉がなくなってきています。
  3. 今まで色々なダイエットをしてきましたが、下半身だけは痩せることなく、親や親戚も脚が太いので遺伝だからしかたがないと思って諦めていました。
  4. 数年前、脚やせ専門(そんな謳い文句でした)エステサロンのマシンでも実現できなかった長年の悩み「膝まわり」が大きく改善されて、感謝!感激をしております。
  5. いわゆるダイエットの王道の論理とは真逆のこともたくさんあって、半信半疑な感じでしたが・・・ びっくりです! お腹の周りにあった、どうにもならないお肉がたった2ヶ月でどっかにいってしまった!
  6. ・コンプレックスだった膝下がまっすぐに、きれいになったこと。 (これはどんな整体に行っても直らなかったので驚愕でした)
  7. これほど下半身がすっきりした事はありません!
  8. ナカメ前の私は、普通〜小さめサイズの並ぶバーゲンなどはまったく無縁の体型でしたから、
  9. 筋肉痛も空腹感も嬉しくてニヤニヤしちゃいます(笑) 24インチ(欲を言えば23インチ!)を綺麗に穿きこなせるのを目標にいこうと思います!
  10. ウエストも約4センチ減で、今年流行りのブラウスをスカートにインして着れそうです。
  11. 私の知る他のエステや整体院では1回でも多く通わせようとあの手この手で必死の勧誘がありましたので。
  12. みるみる体重が落ち、まして、中学以来の悩みである「むくみ」もどんどん解消され
  13. 長年コンプレックスだった下半身太りもあっという間に解消され、本当に嬉しく思っています。
  14. 痩せるためには今私はどうするべきなのか、教えてください。
  15. 太ももの付け根から横に大きく張り出した脂肪の塊!がすっかり消えてしまったこともビックリです!
  16. 普通に真面目に取り組めば、スコーンと痩せるんですね。 恐るべしナカメダイエット。
  17. 目指せ40キロ台、そして私の最大の悩み・・・細くなれ!ふくらはぎ!
  18. 昔から母に似て、姉妹そろって、典型的な『洋梨型』体型。 遺伝には勝てない、とあきらめていました。
  19. 小学生以来悩みの種の太ももですが、人並みまで近づいています。
  20. 素敵なプレゼントを戴けました。おかげさまで身軽・足軽?な春を迎えられました。 ホントまさにHappy Birthdayとなりました〜〜。
  21. 今まで色んなダイエットを経験してきましたが、体重は減っても下半身だけは痩せませんでした。ナカメに来て初めて下半身太りを解消できました。
  22. 3ヶ月くらいお世話になっておりましたが、本当に苦労することなくやせられたので驚いています。
  23. わずか8週間で、特につらかった事もなく、体重も減りましたし、何よりも足も痩せ、全くはけなかったジーパンを20年ぶりくらいに買えました!
  24. ナカメダイエットには感謝しています。知らなかったら、どんどんおばちゃん体型に突っ走っていくところでした。
  25. 嬉しくて今年はブーツ履きまくってますv( ̄Д ̄)v だってアシが入るんだもーん!わーいっ!!てなもんです。
  26. 子供の頃から足が太いのと、お尻が大きいのが悩みで、パンツスタイルなんてあたしには無縁のモノよー!と思ってヒザ丈スカートで過ごしてきました。
  27. エステや自己流のダイエットで時間とお金を散々使ってきました。
  28. 疲れているのに、身体は重くない。肩こりが治る。姿勢がよくなる。本当に減らなかった「体重」が減った喜びは、なんとも言えません。ダイエットの他にも「いい事」がいっぱいです。
  29. 通常は8回で卒業のところ、私は18回も通わせて頂き、その度に体重・体脂肪が減っている自分に驚く毎日で、
  30. 2年ほど前に買ってあったユニクロのジーンズが27インチだったのに対し、ナカメ整体卒業後に購入したユニクロのジーンズは23インチ!!
  31. やってみてわかりました。こんなラクなダイエットした事がないっ!って。
  32. 体重も体脂肪もしっかり落ちたし、なにより気になっていたお尻周り、太ももがキレイに。
  33. 高校卒業してから運動なんてやってないのに、人から「スポーツやってんの?」とよくきかれる筋肉太り?な体ですが、ナカメで絶対変えられる!と確信してます。
  34. 1サイズですが小さいサイズが入りました。何だかとても優越感でした。 そして、女性はこわいですね〜。次からここら辺をってやっぱり思っちゃうのですね。
  35. 腰痛も治まり、姿勢も直していただき、久しぶりに会う友人にキレイになったと言われ、
  36. ナカメは一人で頑張るのではなくて、いろんな人に応援してもらってると感じてたから結果が出たんだろうな、と思います。
  37. 体重や体脂肪が落ちたり、足が細くなったことだけではなく、肩こりが良くなったり、
  38. 今のままキープして、次通うときは産後太り解消ってのが理想なんだけどな〜。
  39. 実はダイエットの経験はあまりなく、知識などもない私でしたが、ナカメダイエットの理論やルールがわかりやすく、シンプルで無理がないものだったので、こちらは何も考えなくともどんどん痩せていったように思います。
  40. ナカメのように、週に1回来て、施術を受け、ルールを守った分だけ結果につながる、というシステムは私にとても合っていたような気がします。