下半身ダイエット【論より証拠】感想メール

(2ページ目)「スタート時50キロ以上」アーカイブ

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  1. 私は仕事柄夜勤もあって、9時以降に食べる、6時間ねれない...などとにかく黒丸だらけだったんですが、それでもゆっくり身体は変化していってくれた気がします。
  2. ヒップ周りをひきしめることができて、よかったです♪
  3. 今まで身体か固すぎてまったく気持ちいいと思えなかったヨガが、足指バンドをつけたら不思議と気持ちよかったので、卒業後は始めてみようかな、とか、何かと意欲的になっている自分にびっくりです。
  4. 2年後の娘の卒業式まで体型をキープするのが必須課題となりました！
  5. 私は、納得しないと実行しない性格なので、須田様の説明が理にかなっていて大変分りやすかった事が今回続けられた勝因だと思います。
  6. サイズ的には十分痩せたからもう終わりにする、と自分で言ったものの、先週の状態では、やはり数値的に少し思い残しがあったので、ここまで下がってくれて良かったです
  7. ナカメは食事制限も少なく、強引な勧誘もなく、そして、2才の子供がいる私に一番よかったのは運動しなくてよいところでした。
  8. 本当にこんな短期間で確実に私のニックキ贅肉を落として頂き感動です。
  9. 2週間位したら不思議に吸いたくなくなってきて、ダイエットプラス禁煙が実現しました。
  10. エステ通いで大金をかけても無駄でしたが、たったの8回の施術で30代の体重にもどりました。
  11. ナカメの食生活は、本当に慣れると楽なやり方なので、今後も体重管理に役立てていきたいと思っています。
  12. 以前と施術方法が色々変わっていて、この電気の振動だけで？こんな整体だけで？などと初日は・・・
  13. ナカメに通って約2ヶ月、理想体型になり無事卒業でき、ありがとうございました！！
  14. 食生活に無理がないので、終了後もリバウンドの気配はありません
  15. 体力と時間を買う、という割り切りで外食が許されるラッキーな環境でしたが、外食でも問題なく辛くもなく9kgくらい減りました
  16. 最初の辛いはずの3日間も、みるみる体重が落ちて行くので、呆然としている間に過ぎました。 その後も「お腹空いているときに脂肪が燃えている！」と思えば辛いことはありませんでした。やはり食欲を抑えて頂いていたからですよね？
  17. お菓子、コーラ、牛乳とかたくさん飲んでしまっているのですが、体重は維持できています。
  18. 他のエステとかと違って、きちんと私達のことを考えてアドバイスくださっていたので、あんなに黒丸の多い生活だったにもかかわらず、痩せられたんだと思います。
  19. 行くたび担当が違うサロンとは違い、須田さんとH橋本さんと楽しくおしゃべりして一緒にダイエットしてるんだって思えたことが、心強かったです。
  20. 筋肉量の多い悩みの脚が少しでもスッキリできたことに喜びを感じています
  21. アドバイスとルールを守れた翌日は、ちゃんと体重が落ちていました。身体は正直ですね。
  22. 卒乳後の産後ダイエット
  23. 薄着の時期にも間に合い、水着もなんとか着れそうです♪
  24. 今までジョギングや流行りのダイエット方法など色々やってきましたが、何をしても下半身だけは痩せませんでした。
  25. おかげで、タイトスカートもはけるようになりましたし、パンツもはける体になりました！
  26. 「残飯はゴミ箱に簡単に捨てられるけど、ついてしまった脂肪はゴミ箱には捨てられないよ」という言葉
  27. 痩せていた頃の昔の服が着れるようになったうれしさと、大きい服を捨てられるうれしさと。
  28. これまで自己流の食べないダイエットや、ばっかり食べ（例えばリンゴならリンゴぱっかりを食べる）事をやってきて最大で２キロくらいは落ちても、それ以上落とす事が出来ず、これだけしっかり食べてひもじぃ感が無いにも関わらず５０kgを切ったのは自分でも驚きました。
  29. カラダのラインを整えていただきながら、あまり苦労することなくサイズダウンができたと思います。 今朝もダイエット前はきつかったスーツがユルユル〜なのを感じておりました。
  30. カラダのラインを整えていただきながら、あまり苦労することなくサイズダウンができたと思います。 今朝もダイエット前はきつかったスーツがユルユル〜なのを感じておりました。
  31. 今日は丁度人間ドックでしたので、体重、体脂肪がしっかりデータとして記録され、帰りにはジーンズを買いに行き、記念すべき日となりました！
  32. 数字は決して大きくないですけど、見た目が全然違います。 まだ、挑戦したことないスキニージーンズとやらにも手を出してみようかしらって感じです。
  33. 5回目ぐらいから脚がほっそり、バランス整体のおかげでＯ脚だった脚も真っ直ぐに。 7回目まで予約を入れていましたが6回目の測定の結果、急遽卒業となりました。
  34. 着れなくなっていた服がスンナリ着れる喜びを手に入れて、私は今とても幸せな気分です。（あ、あとバランス整体で顔が整って、眉を左右対称に描くのに苦労しなくなったのも嬉しいです）
  35. 30代半ばにもなると、自己流ではここまで痩せることは殆ど不可能です。
  36. おかげさまで着たい服も着られるようになったし、褒められる事が多くなったので、気持ちが上がるせいか太ってあ〜ぁって言ってた時より、色んな意味で綺麗になれてる気がします。
  37. 昨日新しいズボンを2本買いました！サイズは一番小さなサイズです！戒めに大事にしたいと思います！
  38. 以前おきかえダイエットで昼食をダイエットドリンクにしたところ、お腹がすいて倒れそうになったので... それがダイエット整体の成果で、それ程空腹感が無かったのはびっくりです。
  39. 私は顔はゲッソリ、上半身にも比較的肉がないにも拘わらず、下半身はシッカリしていて、特に太腿裏のセルライト、内側のタプタプとした感じが永年のコンプレックスでした。
  40. 今までウエストが緩くなってもお尻が緩いなんてなかったのに、ナカメすごい！体型変わりすぎ！